桔子
過年記得做這菜，做法簡單又好看，細膩絲滑超好喫
眼看着春節就要到了，接下來的這些天我會分享一些適合過年期間喫的菜品。蒸的、炒的、燉的、炸的都會有，喜歡的朋友可以提前收藏，到時候买了食材就可以做起來。 今天做的是一道小甜品，這個做法先前也分享過的，...
過年記得做這菜，做法簡單又好看，細膩絲滑超好喫
眼看着春節就要到了，接下來的這些天我會分享一些適合過年期間喫的菜品。蒸的、炒的、燉的、炸的都會有，喜歡的朋友可以提前收藏，到時候买了食材就可以做起來。 今天做的是一道小甜品，這個做法先前也分享過的，...
健康科普 | 冬季水果煮着喫，好喫健康不傷胃
昆明冬季天氣幹燥，新鮮水果品種相對較少，人體在冬季更需要補充維生素和膳食纖維，但喫水果又覺得冷冰冰的，有些人尤其是胃腸功能不太好的人群在冬季怎么辦？ 此時不妨更改一下喫水果的方式，把水果煮着喫。中醫...
健康科普 | 冬季水果煮着喫，好喫健康不傷胃
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桔子喫完皮別着急丟，桔子皮也能做餅幹，清香酥脆小清新，越喫越香
天氣越來越涼，除了日常進補以外，也不要忘記添加維生素哦。 最近筍筍买了許多柑橘類水果，煮着喫烤着喫蒸着喫，總之花樣喫法啦。 喫完的水果皮別着急丟，放在屋裏子不僅能當清香劑，還能拿來做成小餅幹。 桔子...
@所有人，把握好秋天潤肺最佳時期！日常多喫這6種食物可以滋潤肺部~
秋季養生注重養肺， 我們把肺部養好， 下呼吸道感染也會隨之減少。 除了日常鍛煉， 還可以通過食療去補水潤肺， 快來看看喫什么！ 梨 梨富含水分，而且味甘性寒，有清熱潤肺、生津止渴的功效。生喫梨或者梨...
@所有人，把握好秋天潤肺最佳時期！日常多喫這6種食物可以滋潤肺部~
秋季養生注重養肺， 我們把肺部養好， 下呼吸道感染也會隨之減少。 除了日常鍛煉， 還可以通過食療去補水潤肺， 快來看看喫什么！ 梨 梨富含水分，而且味甘性寒，有清熱潤肺、生津止渴的功效。生喫梨或者梨...
@所有人，把握好秋天潤肺最佳時期！日常多喫這6種食物可以滋潤肺部~
秋季養生注重養肺， 我們把肺部養好， 下呼吸道感染也會隨之減少。 除了日常鍛煉， 還可以通過食療去補水潤肺， 快來看看喫什么！ 梨 梨富含水分，而且味甘性寒，有清熱潤肺、生津止渴的功效。生喫梨或者梨...
@所有人，把握好秋天潤肺最佳時期！日常多喫這6種食物可以滋潤肺部~
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“秋冬蘿卜小人參”，白蘿卜其實也會喫錯，這3種人喫蘿卜要注意
過完中秋馬上迎來國慶，金秋送爽，十月份的秋天即將到來。民間俗語常說秋冬蘿卜小人參，並且還有十月蘿卜小人參的說法。那么快到蘿卜上市的季節，秋季喫蘿卜對身體是極好的，但是也是有一定禁忌的，那就是這3種人...
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