餃子是中國傳統的美食小喫,在北方更受歡迎,除了喜歡餃子的鮮香味道,還特別喜歡包餃的氛圍,餃子形似“元寶”,包餃子有“包財運”,招財進寶的說法。

餃子源於中國有2600多年歷史,在冬至、除夕這兩個節日,北方人是一定要安排一頓餃子的,冬至有“不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管”的說法,已成爲傳承習俗。

每個人的心中,都有一款屬於自己的餃子餡,有人喜歡喫素,有人喜歡喫肉,常見的有三鮮餡、豬肉大蔥餡、羊肉胡蘿卜餡、豬肉白菜餡、豬肉酸菜餡等等。

現在是夏季,露天種植的蔬菜多,可選擇性強,不知您有沒有試過,把脆爽鮮嫩的長豆角,制成餃子餡呢?

豆角清香肉鮮嫩,怎么喫都很美味,用來制作餃子餡,將會是另一種體驗,端上桌大家都愛喫。

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夏天少不了豆角餡餃子,酒店大廚教會你調餡祕訣,鮮嫩營養又多汁

餃子可以調成豬肉的,也可以調成雞蛋餡的,味的各有不同,雞蛋比較清淡一些,更能突出豆角的清香味道,今天再用肉餡試一試。

豆角豬肉餡餃子

食材:豬肉、蔥姜水、面粉、

調味:食鹽、生抽、蠔油、十三香、花椒油

1、面粉和水按照2比1的比例,全部倒入盆中,500克面粉,260克清水,邊倒邊攪動,少量多次的添加,全部攪成面絮以後,下手开始揉面,由於每一款面粉的吸水性不同,水分上下浮動幾克,問題都不大。

2、一直反復的揉搓,揉成光滑細膩的面團,蓋上蓋子,讓其休息半個小時,包餃子的面團不用放酵母粉,別理解錯了,如果嫌揉面麻煩,可以到超市購买3塊錢的餃子皮,又快又簡單,比和面快多了。

3、准備2斤豬肉,七分瘦、三分肥,之所以這樣搭配,是因爲口感好,香氣足,全是瘦肉不一定好喫,攪成肉末,少量多次的打入100克蔥姜水,直到蔥姜水全部吸收。

4、另外再准備一斤半鮮嫩的長豆角,切掉兩頭,用淡鹽水浸泡一會兒,去掉農藥殘留,再改刀切成碎餡,短一些更好,調味再放食鹽、生抽、蠔油、十三香、花椒油,再次攪拌均勻,就可以包餃子了。

5、按照個人的手法,把餃子皮擀好,舀入適量的餡料,捏緊收口,注意包子美觀不美觀無所謂,一定要捏緊,煮的時候都露餡了,會影響食欲,連喫都喫不下了。

6、起鍋燒水,放入餃子,重復點入三次涼水,把餃子全部煮至上浮,撈出控幹水分,簡單搭配一個小蘸料,辣椒油、香醋,邊蘸邊喫,特別的鮮香美味,鮮嫩多汁,大人孩子都喜歡喫,連喫三盤真過癮。

長豆角叫做豇豆角,補腎健胃,和五髒,調營衛,長豆角叫起來比較方便,它是夏季最常見的蔬菜之一,產量高,味道好,耐旱能力極強,豆角含平衡膽鹼酯酶活性,有幫助消化、增進食欲的功效。

如果你不自己種植的話,也可以买着喫,大衆價格,都能消費得起,豆角除了調餡以外,清炒、涼拌也都是不錯的選擇。

#夏日生活打卡季#

關於蔥姜水:

蔥姜水是餃子餡、包子餡、餛飩餡去腥增香的小幫手,必不可少,關於怎樣制作,方法也很簡單。

碗中加入適量的姜絲、蔥段,倒入开水,蓋上蓋子,燜十分鐘左右,得到的就是一碗去腥增香的蔥姜水了



標題:夏天少不了豆角餡餃子,酒店大廚教會你調餡祕訣,菜鮮肉香超好喫

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