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今日新聞頭條帶你一文看懂。

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胸痛不一定是心肌梗塞!認識心肌梗塞前兆和症狀,5分鐘帶你掌握黃金自救觀念

胸痛不一定是心肌梗塞!認識心肌梗塞前兆和症狀,5分鐘帶你掌握黃金自救觀念(示意圖/取自photo-ac) 天冷小心「無形殺手」心肌梗塞找上門!我們常常在新聞上看到名人因急性心肌梗塞猝逝,心血管疾病來...

2024-03-10

白頭髮可以拔嗎?白頭髮有可能黑回來嗎?專家揭長白髮原因,常做這6件事就能輕鬆找回烏黑秀髮

白頭髮可以拔嗎?白頭髮有可能黑回來嗎?專家揭長白髮原因,常做這6件事就能輕鬆找回烏黑秀髮(示意圖/取自photo-ac) 許多人年紀輕輕,白頭髮就不斷冒出來,希望藉由飲食、染髮等途徑改善白髮問題,卻...

2024-03-09

心肌梗塞常是自己喫出來的? 專家曝心肌梗塞飲食禁忌,多喫13種天然食物能有效護心、降血壓

不是大白菜!專家曝10種天然食物能幫助預防心肌梗塞,有效護心又能降血壓(示意圖/Hello醫師提供) 每當天氣變冷、溫度下降,醫師就會出來呼籲要小心血管疾病找上門!心血管疾病包含腦中風、高血脂症、膽...

2024-03-07

便祕怎麼辦?千萬別亂喫瀉藥,22種蔬菜水果幫助你一路暢通

一直便祕怎麼辦?(示意圖/Pixabay) 現代人生活作息快速,又經常外食導致營養不均衡,因此有許多人會有便祕困擾,究竟便祕怎麼辦呢?千萬別自己亂喫瀉藥搞壞身體,《風傳媒》帶你了解,為什麼會有便祕?...

2024-03-01

懶人包》血壓達到多少就算高血壓?高血壓有那些症狀?醫曝正確治療方法:5大水果有助控制

台灣高血壓盛行率高,根據統計,25歲以上每4個人就有1位是高血壓患者。(圖/取自photoAC) 根據健康數統計報告指出,高血壓已經不是老人病,現在有越來越多年輕人也有高血壓,而且還不知道自己已經有...

2024-02-28

陳俊翰疑感冒併發症過世!為何感冒能致命?醫生道出背後關鍵:這1種人要特別注意

感冒了怎麼辦?(示意圖/取自photo-ac) 民進黨不分區立委被提名人、SMA患者陳俊翰律師疑似感冒引發肺部感染併發症過世,享年40歲。為何一般感冒會造成這場悲劇?感冒一定要去看醫生喫藥嗎?醫師出...

2024-02-16

不是蘋果柳丁!專家推薦12種降高血壓水果,幫助護心、改善血管硬化

不是蘋果!專家推薦12大降高血壓必喫水果,幫助降血壓、改善血管硬化(示意圖/取自pixabay) 經常大魚大肉,喫太鹹讓你血壓飆升嗎?許多人認為只要避免喫太鹹就能避免高血壓,但其實許多食物中的鈉含量...

2024-02-14

糖尿病別只靠喫藥!醫師曝糖尿病飲食原則與禁忌,這9類食物能幫助降血糖

糖尿病別只靠喫藥!醫師曝糖尿病飲食原則與禁忌,血糖低時千萬別碰這4食物(圖/取自pexels) 家人有高血糖問題,過年過節聚餐該怎麼喫?許多人都認為糖尿病患要控制澱粉與甜食、但是如果真的很喜歡喫甜食...

2024-02-13

便祕不是喫香蕉就會好!專家推薦22種水果幫助排便,還能改善小腹凸出問題

便祕不是喫香蕉就會好!專家推薦22種水果幫助排便,還能改善小腹凸出問題( 圖/Freepik) 現代人生活節奏快,三餐經常外食解決,加上上班長時間久坐導致便祕,久而久之併發便祕肚子痛、肚子變大的問題...

2024-02-11

不是芭樂!專家曝糖尿病飲食法,7種水果能幫助穩定血糖、還能有效降血壓

糖尿病喫飯不用避開水果!專家曝喫這7種水果能穩定血糖,份量、功效、攝取時間一次看 (示意圖/取自pexels) 台灣水果甜度高,含有豐富的糖分,許多糖尿病患者都被告誡不能喫太多。專家提醒,如果想補充...

2024-02-10