健康
「喫完就拉」是消化特別好？醫師點名「這些便便異常」千萬別拖
腹痛,肚子痛。（圖／示意圖／Pixabay） 有些人剛喫完飯就急著衝廁所，總懷疑是不是「消化太好」還是「腸胃出問題」。對此，重症醫師黃軒就指出，這現象其實很常見，多半與腸胃反應、個人習慣或飲食內容有...
搭飛機不要喝咖啡、熱茶！空服員曝超噁地雷，3類食物最好別喫「小心狂拉肚子」
前空服員提醒，飛機上的熱飲、肉類與酒精飲品恐藏健康風險，建議乘客搭機時慎選餐食，以免引發不適或食物中毒。（示意圖／取自photo-ac） 搭飛機旅遊已成為現代人生活的一部分，無論是出國觀光還是因公出...
日本人為何全球最瘦？不是靠運動！這1點讓台灣人輸慘了
你是否也曾經好奇：「為什麼日本人普遍都很瘦？」（示意圖／取自pixabay） 編按：你是否也曾經好奇：「為什麼日本人普遍都很瘦？」難道他們都靠運動維持身材嗎？事實上，日本人瘦的關鍵，並不在於激烈運動...
一直想喝冰飲，真的是因為熱嗎？小心「1大身體警訊」被你忽略了！
如果能保持好好喫飯、休息與運動，就能更加了解身體的「平衡之道」，不會只抓住一個「多喝水」的概念來養生。（圖／取自Unsplash） 水是生命的泉源，我們的生命中不能沒有水。在日常生活中，常常聽到「一...
泡麵最不健康的不是調味粉包？一周能喫多少次？醫曝最佳食用指南：切勿喝湯底
重症專科醫師黃軒仍在社群平台發文提醒：泡麵雖然方便美味，但其中潛藏的健康風險不可輕忽。（示意圖／取自photo-ac） 越南泡麵近日頻頻被驗出含有「蘇丹紅」與「環氧乙烷」等一級致癌物，引起大眾對即食...
豆腐跟它是絕配，一紅一白，養肝清腸胃，常熬夜要多喫
###標題：豆腐跟它是絕配，一紅一白，養肝清腸胃，常熬夜要多喫 XXXXXXXX-XX-XXXX:XX發表於XX 在繁忙的生活節奏中，我們常常忽略了對自身的呵護，尤其是那些不得不熬夜的朋友們。今天，...
這東西絕對別放在車裡！專家揭很多台灣駕駛1習慣，注意力越來越難集中…
無毒教母譚敦慈提醒，車內經過高溫曝曬，車內的芳香劑、隔音棉等材料可能釋放出對人體有害的甲醛。（示意圖／取自pexels） 天氣逐漸轉熱，車內溫度跟著飆升，不少駕駛一上車便急忙開啟冷氣降溫，但專家警告...
多久染髮一次比較好？醫：每年超過「這次數」，癌症風險飆增30%！
頻繁使用「染髮劑產品」可能增加罹患癌症的風險。（示意圖／取自pixabay） 編按：染髮是許多人用來改變造型、展現風格的重要方式，但你知道嗎？根據哈佛與多項國際研究指出，頻繁染髮可能與癌症風險上升有...
手上爆青筋代表生病了嗎？醫：出現「1狀況」趕快就醫
當你用力握拳或天氣炎熱時，是否注意到手背或身體其他部位浮現明顯的青筋？（示意圖／取自pixabay） 編按：當你用力握拳或天氣炎熱時，是否注意到手背或身體其他部位浮現明顯的青筋？這些藍色血管，其實是...
春日養胃正當時，這一口牛肉剛剛好！
春天，是一年中最講究“養”的季節。冬去春來，乍暖還寒，身體正從沉重的冬眠狀態中慢慢復蘇。這個時候，養肝護胃、調養脾氣，都是養生圈裏的高頻詞。 但說到底，所謂“養”，就是要喫得對、喫得暖、喫得有營養。...
每天走路1小時不算運動！一堆長輩都做錯了，恐讓肌肉流失老得快
專家建議，運動應有正確方式與足夠強度，才能真正發揮健康功效。（圖／取自photoAC） 現代人越來越重視運動，但你真的做對了嗎？尤其許多年長者自認每天有在走路就算有運動，其實這種運動方式很可能無法延...
唱歌離麥克風太近，她感染1病毒，「反覆發作無法根治，一輩子困擾」
一名女子因為唱歌時將麥克風靠太近，疑似感染了「1病毒」，8年來反覆發作，困擾不已。（示意圖／取自pexels） 許多人喜歡在KTV唱歌放鬆心情，但你知道嗎？一名女子因為唱歌時將麥克風靠太近，疑似感染...
平民版瘦瘦針！半年瘦29公斤、內臟脂肪從14降到2？醫生揭祕不打針，靠飯前「喝這一杯」！
餐前喝「這杯」，半年甩肉29公斤，狂降內臟脂肪。（示意圖／取自Pixbay） 現代人工作壓力大，內臟脂肪囤積成為健康隱患。名醫鄧雯心近日在《下班經濟學》分享「抗發炎輕鬆瘦」祕訣，指出壓力、精緻澱粉和...
天氣熱別急著上車！譚敦慈警告：車內恐變毒氣室，先做2動作保命
無毒教母譚敦慈提醒，車內經過高溫曝曬，車內的芳香劑、隔音棉等材料可能釋放出對人體有害的甲醛。（示意圖／取自pexels） 隨著夏季高溫來襲，許多人一上車就急著開冷氣降溫，但你知道嗎？這個看似正常的習...
新規上路衝擊慘了？台灣1產業掀倒閉潮，猛關了7000多家撐不住熄燈
衛福部中藥販售新令引發藥師團體反彈，於5月4日上總統府前爭凱達格蘭大道，以抗爭行動要求撤回解釋令。（資料照／洪煜勛攝） 衛福部中藥販售新令引發藥師團體反彈，於5月4日上總統府前爭凱達格蘭大道，以抗爭...