魚刺

春天喫魚,“智慧人”都選這3種,魚刺少,魚肉嫩,增強免疫力

前言:隨着春天的腳步漸行漸近,喫魚成爲了重要的話題。春季是喫魚的好時節,尤其是春天的魚兒儲存了大量的營養,對人體極爲有益。本文將爲大家介紹春天最適合食用的三種魚類,它們不僅魚刺少,而且魚肉嫩滑,具有...

這4種魚不僅刺少,營養也非常豐富,冬季給寶寶喫很適合

這4種魚不僅刺少,營養也非常豐富,冬季給寶寶喫很適合魚的肉質很嫩,而且富含很多的優質蛋白,寶媽們都想讓寶寶多喫一點,但是魚肉中有很多刺兒,寶寶太小又不會吐刺,所以媽媽們又不敢讓寶寶喫獨自食用,通常如...

立冬輔食多給寶寶喫這種魚會變得更聰明,智商高,增強抵抗力

俗話說“冬鯽夏鯉”,立冬以後,正值鯽魚產卵期,肉肥籽多,滋味鮮美。鯽魚可开胃健脾、利水消腫、清熱解毒,所以說立冬輔食給寶寶喫鯽魚,會讓寶寶變得更聰明,智商高,並且鯽魚特別利於寶寶吸收其營養,立冬輔食...