之前家裏做馬蹄糕剩下了好多的馬蹄粉,除了馬蹄糕之外,馬蹄粉還可以與黑芝麻搭配做成好喫的黑芝麻糕或者是黑芝麻卷。今天就先來教大家做一道好喫的黑芝麻糕,養生的秋補“事業”可以搞起來了。

黑芝麻具有補血潤燥、滋陰養發、補虛潤膚等作用,健康美味;馬蹄具有清熱化痰、消積潤喉的功效。在這個幹燥上火的秋季,這兩種食材一搭配的清熱去火,美味健康。現在很多人都有脫發的現象,可以多喫一些黑芝麻糕,養發護發。黑芝麻糕在香油的幫襯下,尤其濃鬱,QQ彈彈,當做下午茶或者是小零食都是非常不錯的。

食材准備:馬蹄粉170克、清水900毫升、細砂糖365克、牛奶75毫升、黑芝麻150克、香油37克。

做法步驟:

將准備好的黑芝麻放到平底鍋裏面,开小火,用刮刀不停的攪拌均勻,使其均勻受熱,炒出香味。將炒出香味的黑芝麻放到攪拌機裏面,加入適量的清水,开高速,打成芝麻水。

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取一個大碗,倒入一般的黑芝麻水,再將准備好的牛奶和馬蹄粉放進去,不斷的翻拌均勻。馬蹄粉具有顆粒感,一定要翻拌均勻。將剩余的黑芝麻水倒入到奶鍋裏面,加入白砂糖。

开中火,將白砂糖煮开融化。將煮好的黑芝麻水倒入到黑芝麻粉漿裏面,快速攪拌,攪拌變成半生熟粉漿。半熟的黑芝麻粉漿比較稀,需要放到奶鍋裏面重新加熱,加熱至水分蒸發得差不多,倒入香油攪拌均勻即可。

將准備好的模具中,抹上一層食用油防粘。將黑芝麻漿倒進去,塗抹均勻。放到蒸屜裏面,开大火蒸45分鐘左右。蒸好取出放涼,再放到冰箱裏面冷藏3—4個小時,脫模切成小塊,就可以食用了。

大家再將煮好的黑芝麻水倒入粉漿中時,半熟的漿比較稀。如果直接蒸會出現沉澱甚至是出水,所以一定要放到奶鍋裏面重新加熱,才可以。模具中一定要抹上一層油,不然不好脫模。



標題:自制香濃黑芝麻糕,零添加更放心,美容養顏,頭發烏黑亮麗

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