中國飲食文化博大精深，中醫還有食療，更有以形補形的手法，

核桃外殼堅硬，剝开後，果肉像人的大腦，非常適合補腦。

春節假期一過，又要回到每天對着電腦上班，真是累，

每天下班回家，我親愛的媽媽還是會對我說，閨女，多喫核桃！

1.老醋核桃仁涼拌

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2.核桃仁冬瓜燉雞腿湯

3.核桃蛋黃涼拌內脂豆腐

4.蔥香腰果香炒核桃

5.核桃炒西蘭花蝦仁胡蘿卜炒丁

大家要是也覺得自己需要補腦的話，就收藏下，我們一起補補腦吧


標題：學習上班壓力大，送你5道大人小孩都能喫的補腦菜

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