鼻出血亦稱爲鼻衄,是臨牀上多種疾病的常見伴隨症狀。鼻出血可爲單側亦可爲雙側,出血量輕者爲涕中帶血,重者可引起失血性休克。鼻出血的發生除局部原因如外傷、炎症、畸型及腫瘤等外,尚與全身疾病關系更爲密切,尤其是全身性出血性疾病、血液病、心血管疾病、維生素缺乏症、急性傳染病、化學品中毒等因素。

另外,鼻腔鄰近器官的病變,如顱面部外傷、顱底骨折、鼻咽部惡性腫瘤侵襲頸內動脈時,均可見有大出血經口鼻湧出,常被誤認爲鼻出血。

一般鼻出血大多來自鼻中隔前下部血管區,稱立特(Little)區,因此處黏膜下有血管吻合網,易受外傷引起出血。此外,鼻腔後部近下鼻甲後端,有一鼻齶靜脈叢,爲鼻腔後部的常出血處,此處出血多見於老人。

鼻出血可以發生在任何年齡,但嬰幼兒少見,因在2歲前鼻中隔前部的立特區尚無血管結構,3歲以後才逐漸形成血管叢,10歲始於該區有曲張血管,因此兒童及青年鼻出血多發生在此處。鼻出血以單側、鼻前部流血者多見。年齡超過50歲的單側鼻出血常是因爲動脈硬化,且常見鼻腔後部出血,因此血液不但從前鼻孔湧出,亦流向後部到鼻咽部,不斷由口中吐出或咽下。若經常無故反復出血者,多因全身性疾病引起。

鼻出血的病因復雜,出血者應保持鎮靜,減少活動,仰頭,用冷毛巾敷額頭,並採用多種方法迅速止血。出血輕者可用鼻翼部加壓法,若無效則可用消毒綿球或碘仿紗條填塞前鼻孔,或可用綿片裹雲南白藥粉填入鼻腔壓迫止血。倘若大出血經以上方法均無效,則需送醫院作後鼻孔堵塞、血管結扎等止血治療。

飲食、生活起居

原則

1.平素應注意鼻腔衛生,改掉掏鼻習慣。

2.保持心情舒暢,養成良好生活習慣。

3.鼻出血多因髒腑實熱或陰虛火旺所致,故應避免燥熱傷陰的食物,宜多進食瓜果蔬菜並保持大便通暢。

4.伴高血壓患者,在治療期間要注意避免負重,低頭彎腰時間不宜過久。

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食療選方

1.鮮茅根50克,以水煎湯,加冰糖適量。每日1劑。適用於口幹目赤的鼻出血者。

2.鮮韭菜90克,搗爛取汁飲。或用韭菜少量搗爛塞於鼻中。適用於口幹、目幹、咽幹的鼻出血者。

3.帶衣花生15克,去核紅棗15克,龍眼肉15克,同煎湯飲,日服1劑。適用於頻頻出血伴有紫癜的鼻出血者。

4.鮮絲瓜500克,加薄荷葉6片,同煎湯,調味後飲用。適用於受熱後面赤腦漲的鼻出血者。

5.椰子皮90克,煎湯飲用,每日1劑。適用於經常鼻出血者。

6.蕹菜4根,加白糖1匙,同搗爛,加沸水衝服。適用於咳嗽有黃膿痰的鼻出血患者。

7.生藕節30克,鮮茅根15克,加入甘蔗汁適量煎煮後飲用。適用於實熱或陰虛火旺的鼻出血患者。

國家中醫藥管理局 主管

中國中醫科學院中藥研究所 主辦

中醫藥知識 健康養生資訊

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本文作者:王淼

本文編輯:朝陽



標題:“鼻衄”的食療與生活起居原則

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