荸薺又名馬蹄,紫黑色外皮,肉質潔白,入口甘甜多汁,清脆可口,十分美味。既可生喫,又可煮熟食用。促進人體代謝,還有很高的磷元素,對調節酸鹼平衡有着很好的作用。

桂花終年常綠,枝繁葉茂,秋季开花,芳香四溢,可謂“獨佔三秋壓群芳”。桂花春季採果、秋季採花,暖胃、平肝、散寒,可入藥也可糕點。可謂是藥食同源的好食物。

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今天與您分享一道美味的糕點。

【桂花馬蹄糕】

荸薺、水、糖、桂花糖、馬蹄粉

1、將荸薺洗淨去皮備用。

2、准備一個器皿,將馬蹄粉用开水衝开,放入糖攪拌成糊糊狀。

3、將荸薺切碎放入其中,並點入桂花糖攪拌均勻。

4、准備一個蒸鍋,倒入適量的水,上鍋蒸熟即可食用。

晶瑩剔透、香甜爽口的馬蹄糕就完成了。是不是超簡單呢?正值清明時節,又恰巧以寒食節論,無法开火,這樣的美食做出來,慢食留置清明時節食用,也是一道不錯的美味,您說對不?



標題:一款味道香甜的Q彈零食,是養生下午茶的首選!

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