抗擊帕金森，食療先行！中醫推薦：五種“不可或缺”的食物！

在繁忙的現代生活中，帕金森病逐漸成爲一種常見的神經系統疾病。面對這一挑战，中醫理論爲我們提供了一個獨特的視角，尤其在飲食調理方面。今天，我們將深入探討中醫視角下，帕金森病患者“不可或缺”的五種食物。

核桃：補腦益智，緩解震顫

核桃，被譽爲“益智果”。在中醫理論中，核桃具有補腦益智、強筋健骨的功效。對於帕金森病患者而言，核桃中的豐富的不飽和脂肪酸有助於改善腦功能，緩解震顫症狀。建議患者在每日飲食中適量加入核桃，如熬粥、打豆漿時加入核桃仁，既美味又健康。

黑芝麻：滋補肝腎，濡養筋脈

黑芝麻，自古以來便是中醫食療的佳品。中醫認爲，黑芝麻能滋補肝腎、濡養筋脈，對於帕金森病患者的肌肉強直、關節僵硬等症狀有很好的改善作用。患者可將黑芝麻磨成粉，與蜂蜜混合制成丸劑，每日服用，或將黑芝麻加入日常膳食中，如熬粥、做點心等。

枸杞：養肝明目，益腎填

枸杞，素有“紅寶石”之美譽。中醫認爲，枸杞能養肝明目、益腎填精。帕金森病患者常有視力模糊、疲勞等症狀，枸杞的養肝明目功效有助於改善這些症狀。此外，枸杞中的多種活性成分還能提高免疫力，有助於患者抵抗疾病。建議患者在燉湯、熬粥時加入枸杞，也可泡茶飲用。

百合：潤肺止咳，寧心安神

百合，清雅脫俗，不僅是觀賞花卉，更是中醫常用的藥材。中醫認爲，百合能潤肺止咳、寧心安神。對於帕金森病患者常見的失眠、焦慮等症狀，百合具有良好的緩解作用。患者可將百合與綠豆一起熬粥，或用百合泡茶飲用。此外，百合也可用於燉湯、熬粥等日常烹飪中。

桂圓：益氣養血，安神定志

桂圓，又稱爲龍眼，是益氣養血的佳品。中醫認爲，桂圓能益氣養血、安神定志，對於帕金森病患者的氣短乏力、心悸失眠等症狀有很好的改善作用。建議患者在日常膳食中適量加入桂圓，如熬粥、燉湯時加入桂圓肉，也可將桂圓肉與紅棗一起泡茶飲用。

患者在日常飲食中可適量攝入這些食物，以輔助治療並提高生活質量。同時，患者在治療過程中還需遵循醫生的指導，綜合治療措施，以期獲得最佳的治療效果。

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北京澤元堂中醫主治醫師王世龍，通過治療帕金森病小二十年時間，對帕金森的治療卻能得到很好的抑制作用，而且在服用藥物治療的過程中，也可以很好的避免西藥帶來的副作用，藥物效果相對來說也更加穩定！

根據患者症狀嚴重程度逐步從劑量上开始控制西藥。通過長期的臨牀觀察發現，這種模式的中西醫結合治療可以明顯提高患者的西藥耐受度，減輕患者的運動功能障礙，在近幾年取得了不錯的效果。

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