時間過得真快，不知不覺就到了炎熱的夏天。大家的飲食要清爽，不能太油膩，否則會給腸道帶來不好的體驗。夏季要注意養生，同時多喝湯，對身體還有其他好處，還能潤燥生津，滋潤肌膚。這次小饞貓要和大家分享一道湯。有補血之功效。效果，一起來看看吧。族長。宗氏留下的山珍海味，營養極爲豐富。用紅棗制成，可補氣血，使面色更加紅潤。

夏季多喝湯，對人體大有裨益。我要介紹的補水湯是米酒紅棗雞蛋湯。它非常有營養，尤其是對女性而言。多喝點，有滋補皮膚的作用，讓皮膚白皙細膩，這道湯的做法很簡單，喜歡這道湯的，一起來學習吧。

我們在做這道黃酒紅棗雞蛋湯的時候，首先要准備好必要的原料，黃酒，紅棗，雞蛋，水，冰糖。

黃酒紅棗雞蛋湯的詳細做法：

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1、首先我們把准備好的紅棗衝洗幹淨放一邊待用。

2.此時准備一個小碗，將雞蛋打入碗中，快速攪拌備用。

3、鍋中倒入適量的水，將紅棗放入鍋中，大火燒开。

4、然後將雞蛋打入鍋中，再將黃酒倒入鍋中，加入適量的冰糖，再次煮开即可飲用。

烹飪技巧：

這份米酒紅棗雞蛋湯的做法你喜歡嗎？米酒是祖先留下的美味佳餚。它是一種傳統食材，非常受人們歡迎。味道酸甜，有益健康。米酒含有豐富的氨基酸、礦物質等元素。常喝不僅能促進新陳代謝，還能使腸道更加通暢，軟化血管，強身健體。

此外，這道黃酒紅棗雞蛋湯還有補血的作用。貧血的人宜多喝，有滋補作用，皮膚紅潤，氣血雙補。外貌。如果您貧血，請不要錯過。


標題：老祖宗留下的美食，營養極高，和紅棗一起煮，氣血雙補，臉色更紅潤

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