關節
運動醫學專家解讀迪麗熱巴“天使蹲”：兩類人慎做，可能造成關節損傷
近日，女明星迪麗熱巴爲《時裝L'OFFICIEL》雜志拍的一組天使風照片成功出圈，特別是她的“天使蹲”動作，更是衝上了熱搜。不少網友在社交平台發起“天使蹲”挑战。有網友表示：“‘天使蹲’很難？輕松拿...
2024-03-05
中藥也有搭配公式，教你兩種搭配，在夏天散寒溼，把陽氣補到根上
很多人都知道，中醫看病講究辯證論治，根據每個人不同的情況和症狀給出不一樣的藥方，很多時候，我們覺得自己怕冷、手腳冰涼，整個人都很虛，其實是因爲陽氣不足了，今天我就從你自身的症狀來幫你判斷陽氣虛弱的是...
2023-06-19