蒸茼蒿
每到周末我都做這道菜，給家人清潔腸道，好喫易做，孩子也搶着喫
茼蒿是一種營養價值及高的蔬菜，安心氣，養脾胃，常喫茼蒿，對咳嗽痰多、脾胃不和、記憶力減退、習慣性便祕均有較好的療效。茼蒿最好喫的做法就是蒸，這樣大部分營養都能保留。我最喜歡用茼蒿和玉米粉搭配烹制，茼...
2023-11-19
茼蒿是一種營養價值及高的蔬菜，安心氣，養脾胃，常喫茼蒿，對咳嗽痰多、脾胃不和、記憶力減退、習慣性便祕均有較好的療效。茼蒿最好喫的做法就是蒸，這樣大部分營養都能保留。我最喜歡用茼蒿和玉米粉搭配烹制，茼...