春天是養護脾胃的好時節,對脾胃虛弱的孩子來說更是如此。山藥是一種高營養低熱量的美食,每100克中可食山藥中的熱量僅爲56千卡,山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,可益肺氣,有潤...