檸檬酸
甘蔗還能、解酒？揭祕甘蔗6個常見營養價值，2個特殊作用
我是飲食健康管理師小輝。冬天來了，市面上甘蔗又上市了，甘蔗水分充足，又很甜，受到很多人的喜歡，這一期內容分享一些甘蔗的6個功效與作用，包括2個特殊作用哦，也許你沒聽過。 甘蔗含糖量高，糖分由蔗糖、果...
2023-12-08
秋天健康養生 就常喫這幾種水果 能讓你身體更健康
秋天健康養生就常喫這幾種水果能讓你身體更健康 秋後喫酸 我們秋天喫多酸的原因是要警惕“秋虎”。如果你不注意它，很可能會造成幹邪，容易損傷我們的體液，而酸性食物有潤肺、生津、除煩惱等作用，在中醫認爲秋...
2023-10-17