食物

【健康科普】喝牛奶營養更全面,還有養胃功能

牛奶作爲一種常見的飲品,一直以來都備受推崇。它不僅營養豐富,還被許多人視爲養胃的佳品。然而,對於牛奶是否真的具有養胃功能,以及如何正確飲用牛奶等問題,衆說紛紜。現在,淄博市中西醫結合醫院治未病中心將...

夏季養生,5種食物補水潤膚,潤肺止咳,皆爲佳品,女人要常喫

夏季天氣幹燥,容易傷肺,肺氣弱的人會更加敏感,雖入夏,早晚還是有點小冷,肺是人體真氣的來源,肺是人體真氣之源,肺氣的盛衰關系到壽命的長短。秋季氣候幹燥,很容易傷及肺陰,使人患鼻幹喉痛、咳嗽胸痛等呼吸...

喫南瓜並不養胃?專家提醒:想要呵護胃健康,這幾種食物多喫無妨

隨着人們生活水平的不斷提高,臨牀上各種胃部疾病的發病率也普遍有所增高。而人們總說胃是喇叭,主要是因爲一旦人們的胃部發生了病變,胃部就會立刻有所反應,而無論是胃部疼痛,還是反酸,或者說是其他消化不良症...

喫南瓜並不養胃?專家提醒:想要呵護胃健康,這幾種食物多喫無妨

隨着人們生活水平的不斷提高,臨牀上各種胃部疾病的發病率也普遍有所增高。而人們總說胃是喇叭,主要是因爲一旦人們的胃部發生了病變,胃部就會立刻有所反應,而無論是胃部疼痛,還是反酸,或者說是其他消化不良症...

補充營養,要先注意發物忌口!| 全民營養周

西醫 /看發物 西醫認爲,發物是指食用後會引起舊病復發、新病加重的食物。發物忌口對防止舊病復發和加速疾病痊愈,都有重要意義。發物的種類多、範圍廣,但從發病機制來看,不外乎以下幾種作用。 激素作用 豬...

准媽媽性欲不佳,試試這些食療方

來百度APP暢享高清圖片 隨着准媽媽的身體逐漸發生變化,性欲的減退或不佳是一個相對常見的現象。這不僅會影響到准媽媽的心理健康,還可能對夫妻關系造成一定的影響。幸運的是,除了調整生活方式、增加運動量等...

准媽媽性欲不佳,試試這些食療方

來百度APP暢享高清圖片 隨着准媽媽的身體逐漸發生變化,性欲的減退或不佳是一個相對常見的現象。這不僅會影響到准媽媽的心理健康,還可能對夫妻關系造成一定的影響。幸運的是,除了調整生活方式、增加運動量等...

教你一招自制午餐肉炸薯條,把午餐肉喫出新花樣,好喫!

炸午餐肉,滿口的肉,十分滿足,yummy! 宵夜控,晚上喫宵夜真是神仙般的享受呀,窩在沙發上刷着電視劇,嚼着香噴噴的食物,頂級享受。 大街小巷的宵夜攤這么多,選擇多種多樣,宵夜喫什么呢? 晚上喫的食...

夏季養生三項禁忌,健康過炎夏!

炎炎夏日將至,你准備好了嗎?今日就給大家科普一下咱們的口頭禪:“立夏種茄子,立秋喫茄子”。這可不是隨隨便便說的,它除了提醒農民兄弟們抓緊時間播種,更是給我們的身體發出了保養預警。夏至一過,咱們的身體...

夏季養生三項禁忌,健康過炎夏!

炎炎夏日將至,你准備好了嗎?今日就給大家科普一下咱們的口頭禪:“立夏種茄子,立秋喫茄子”。這可不是隨隨便便說的,它除了提醒農民兄弟們抓緊時間播種,更是給我們的身體發出了保養預警。夏至一過,咱們的身體...

西紅柿的最佳搭配不是雞蛋,而是它!夏天喫護血管、養脾胃,好處太多了!

西紅柿的最佳搭配不是雞蛋,而是它!夏天喫護血管、養脾胃,好處太多了! 夏日的陽光灑滿大地,熱情如火,我們的餐桌上也需要一些清爽又營養的食物來調和。說起夏天的食材,西紅柿無疑是其中的佼佼者。然而,你知...

立夏後要忌嘴!“少喫3樣,多食3寶”,順應節氣,平安過夏天

立夏過後氣溫攀升,雨水天氣也多了起來,空氣中的溼氣也有所增加,這個時候更要注意養生,減少溼氣入體,那合理的飲食必不可少,加上一些比較舒緩的運動。 在飲食方面,不但要喫的對,還要懂得忌嘴,立夏之後,要...

立夏後要忌嘴!“少喫3樣,多食3寶”,順應節氣,平安過夏天

立夏過後氣溫攀升,雨水天氣也多了起來,空氣中的溼氣也有所增加,這個時候更要注意養生,減少溼氣入體,那合理的飲食必不可少,加上一些比較舒緩的運動。 在飲食方面,不但要喫的對,還要懂得忌嘴,立夏之後,要...

喝酒時,這些食物最好別喫,爲了健康,再喜歡盡量忍忍!

然後很多人在喝酒的時候都會搭配下酒菜,這樣感覺會喫得舒服一些,但是在飲酒過程中有些食物是不建議喫得下面,我們就一起來看看吧。 喝酒時,這些食物最好別喫,爲了健康,再喜歡盡量忍忍! 喝酒時,不建議搭配...

鈣含量是牛奶的8倍,春季多喫,比牛奶骨頭湯都好,晚上也睡得香

春季是補鈣的最佳時節,也是孩子生長發育的黃金時期。許多家長爲了給孩子補鈣,可謂是絞盡腦汁,雞蛋、牛奶、骨頭湯,那是每天喫不斷喝不停。 然而,孩子喫多了也會膩,开始找借口推脫不想喫,爲此家長們也是頭疼...

羊大師:夏天能喝羊奶嗎?會上火嗎?健康嗎?

夏季已悄然到來,隨之而來的是炎熱的天氣和改變的飲食習慣。許多人在選擇夏季飲食時特別謹慎,擔心某些食物導致身體“上火”或不適,羊大師對此,有自己的看法。 羊奶作爲一種營養豐富的乳品,常年被許多人所喜愛...

7種食物沒有“保質期”,即便長時間存放也能食用,別再傻傻丟掉

導語:食物要每天攝入,確保足夠的養分攝入更有助於防備疾病,增強體質。 在日常日子中,咱們在买食物的時候難免會买太多。假如不留意貯存期,可能會過期,嚴重影響咱們的健康。 但根據醫師的說法,並不是所有過...

7種食物沒有“保質期”,即便長時間存放也能食用,別再傻傻丟掉

導語:食物要每天攝入,確保足夠的養分攝入更有助於防備疾病,增強體質。 在日常日子中,咱們在买食物的時候難免會买太多。假如不留意貯存期,可能會過期,嚴重影響咱們的健康。 但根據醫師的說法,並不是所有過...

李子是酸性還是鹼性?爲什么李子不能和這五種食物一起喫?

李子是一種受歡迎的水果,其口感酸甜可口,富含維生素C、膳食纖維、礦物質等營養成分。然而,關於李子是酸性還是鹼性的問題,以及李子不能和哪些食物一起喫的說法,一直存在爭議。下面我們來了解一下這兩個問題的...

李子是酸性還是鹼性?爲什么李子不能和這五種食物一起喫?

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