攝入量

如何通過食療預防中老年骨質疏松

點藍色字關注“雞西市疾病預防控制中心 雞西市疾病預防控制中心 隨着年齡的增長,人體中鈣的流失加快,進而導致骨質疏松的出現。據相關報道,我國骨質疏松病人的數量是非常龐大的,超過9千萬人存在不同程度的骨...

品葡萄酒爲什么會發出怪聲?

經常參加品酒大會或跟着專業人士學習品酒,會發現在品酒現場經常有品飲者做出奇模怪樣,甚至一個比一個精彩。有的吸溜、有的漱口,有的齜牙咧嘴,還有的會發出咕嚕咕嚕聲,還有的把酒吐掉。這些品酒人發出來的奇模...

健康小站丨天涼了,熱乎乎的板慄飄香,怎么喫還真有門道

又到了板慄飄香的時節,其味道軟綿香甜,令人回味無窮。 中醫認爲:慄子性味溫和,補脾養胃,能強筋活血,而現代營養學證實,其富含維C、維E、B族維生素、膳食纖維等成分,鉀含量很高。 網上有說法稱,喫六顆...

零糖零脂啤酒與傳統啤酒相比,哪個更適合長期飲用?爲什么?

零糖零脂啤酒與傳統啤酒相比,更適合長期飲用。首先,讓我們了解一下零糖零脂啤酒的定義。零糖零脂啤酒是指不添加糖分和脂肪的啤酒,其營養標籤中糖含量爲0g/100ml,脂肪含量也爲0g/100ml。相比之...

紅酒加雪碧度數會減少嗎?

紅酒加雪碧(或其他蘇打汽水)會導致酒精濃度稀釋,但總體上來說,酒精的實際含量並沒有減少。這是因爲酒精和飲料(如雪碧)只是混合在一起,但它們的化學成分沒有發生改變。 具體來說,如果您將一定量的紅酒與一...

這種常見“飲料”既不解暑又傷身!很多人天天都在喝,尤其是夏天

劃重點 01 一瓶啤酒≈一碗米飯? 是的。 啤酒素有“液體面包”的稱號,1克酒精能產生7千卡能量,僅次於脂肪的產能量(1克碳水或蛋白質產生4千卡能量,1克脂肪產生9千卡能量)。一瓶600毫升啤酒產生...

喝紅酒養人?喝白酒傷身?終於知道問題的答案,明白的人太少

紅酒,相信大家一定不陌生,這是我們日常生活中,常常用來喝的一種東西。和白酒不同,很多時候,我們會認爲紅酒更養人,事實的情況果真如此嗎?今天,就讓我們一起來看看,紅酒是不是真的很養人,白酒是不是真的很...

38°、42°和52°的酒,哪種酒傷害更高?健康飲酒,建議做好這3點

“舉杯邀明月,對影成三人”我國自古以來便盛行酒文化,以白酒爲代表的酒類已經成爲我們生活的一部分。無論是舉辦宴席,還是舉行聚會,都能在餐桌上看見白酒的身影,毫無疑問地說我國是世界上白酒的消費大國。 據...