紅糖和它搭配起來，對痔瘡的效果可能會比較好，不妨來看一下！

便祕

就是我們生活中便祕是難免的，當然在片面的說，我們會用盡方法的去使勁排便這個時候會對我們的肛門產生特別大的影響。會使我們這裏的靜脈發生曲張而起，最後引發的是痔瘡，平時要多注意了。

痔瘡自我防治

本書主要介紹痔瘡的基本知識以及痔瘡的自然療法，重點講述痔瘡的飲食、按摩、拔罐、艾灸、針刺、貼敷等諸多自然療法。本書語言通俗易懂，深入淺出，在選方用藥上突出“簡、便、廉”的特色，力求療效可靠，適合普通家庭配方使用。

楊家騂科普讀物

上廁所的時候經常玩手機

隨着手機越來越普遍，功能越來越多每個人平時都不會離开手機，就是上廁所的時候也不會例外，如果這樣的話，我們在不經意慢慢的玩的過程中就會在廁所呆的時間特別長，什么時候我們的肛門就處於一個比較緊張的狀態下。可以說要控制在5分鐘左右的上廁所時間，盡量少玩下手機。

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養生高手

爲什么有的人一敲經絡，一用食療就見效，您用盡了也不見身體好轉？爲什么有的人一用書中的方法，身體立馬就見好，您用了不僅不見好，身體反而差了？在這本書中，您能找到最佳的答案！

李子豪健康養生

紅糖加上百合

在大家印象中百合花是一種非常漂亮的話，覺得他不可以喫，其實不是這樣的，其實他除了花癡還有根部根部是可以讓我們使用的，而且還是一位比較好的藥材，如果他們兩個經常放在一起去煮的話可以起到活血化瘀，認同我們腸道的作用，所以對治痔瘡的幫助還是比較大的。

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