桂花糖

天然“養胃王”,不是白粥而是它!冬天多喫,養胃健脾,增抵抗力

人們的養生觀念中,白粥常被視爲溫和養胃的佳品。然而,在大自然的豐富饋贈中,有一種食材被譽爲真正的“養胃王”,它不是常見的白粥,而是冬季餐桌上的明星——山藥。 冬天,寒風凜冽,人體脾胃功能相對減弱,此...