喫梨
春季推薦這道湯，清淡不油膩，簡單易做營養美味，常喝身體好！
最近朋友圈裏有媽媽分享類似這樣的一段話：驚蟄前後，萬蟲始振，天氣漸暖，此時節肝氣旺盛，人易動怒，各位媽媽們請在飲食上忌辛溫，宜清淡，調整好情緒，不要和娃生氣，萬般怒火皆由節氣導致！雖然有些許的調侃之...
2024-03-23
韭菜和此物天生一對，老人多喫腰不痛腿不酸了，孩子大人喫了聰明
韭菜是這些食物的天然搭配。每天一盤可以緩解腰部和腿部的疼痛。就連小孩老人也喜歡喫。 韭菜含有水溶性膳食纖維，可以幫助減肥、潤腸通便、預防結腸癌。梨中的維生素C具有抗氧化、美白功效。因此，女性說，多喫...
2023-12-26
秋季，多喫這水果，教你用紅酒燉，喫了緩解秋燥，還能美容養顏
秋季多喫這種水果。我來教你怎么用紅酒燉。食用它可以祛除秋季的幹燥，還能美容養顏。 秋分已至。早上醒來時，氣溫只有17度。天氣很冷，但溫差卻很大。中午氣溫29度。天太熱了，我只能穿短袖襯衫。然而到了秋...
2023-12-18
秋季，多喫這水果，教你用紅酒燉，喫了緩解秋燥，還能美容養顏
秋季多喫這種水果。我來教你怎么用紅酒燉。食用它可以祛除秋季的幹燥，還能美容養顏。 秋分已至。早上醒來時，氣溫只有17度。天氣很冷，但溫差卻很大。中午氣溫29度。天太熱了，我只能穿短袖襯衫。然而到了秋...
2023-12-18
每晚喫3種食物，營養又解渴清熱，好喫又不貴！
每晚喫3種食物，營養又解渴又清熱，好喫又不貴！ 梨 梨是一種常見的水果。它是人們最常用來止咳的水果。具有生津止渴、清熱止咳的功效。梨營養豐富，能改善呼吸系統和肺功能。西醫研究表明，經常喫梨的人比很少...
2023-10-28