AOBIN三美分享:冬季美容護膚還養胃的食物-銀耳 銀耳,被譽爲“菌中之冠”,在古代產量極少,非常珍貴。現代研究認爲,銀耳具有較好的抗氧化和抗衰老能力,經常喫一些,可以對皮膚問題進行調理和防範。 除...