很多時候我們都不太注意,有太多人的脾胃,都長期處在失調的狀態。 尤其是家裏的小寶寶,本身脾胃就比較脆弱,更容易出現一些便祕、積食、厭食、肚脹的情況。 這時候還是少喫大魚大肉吧,一碗樸實無華的養胃面湯...
很多時候我們都不太注意,有太多人的脾胃,都長期處在失調的狀態。 尤其是家裏的小寶寶,本身脾胃就比較脆弱,更容易出現一些便祕、積食、厭食、肚脹的情況。 這時候還是少喫大魚大肉吧,一碗樸實無華的養胃面湯...
冬至過後,這早餐要多給孩子做,高營養易消化,還能強筋健骨,我說的早餐其實就是面條,面條是很好消化的食物,特別適合老人和孩子喫。冬天我家就喜歡喫湯面,一大碗面條下肚,再喝上一碗面湯,全身都暖暖的。今天...