清水
自制豆腐腦，一把黃豆做3碗，布丁一般細膩滑嫩，健康0添加
自制豆腐腦，一把黃豆做3碗，布丁一般細膩滑嫩，健康0添加 豆腐腦的自制，多數人認爲很難，一聽到就發怵，平時想喝的時候，從來不自己嘗試一下，直接就去外面买了。不得不說，雖然費錢，但是確實省心，不過要想...
聞起來有臭腳丫味的苦菜小腸湯，清熱解暑又營養，福建人都愛喫
轉眼就到了夏季，豔陽高照，熱得很。 中國人講究不時不食、“因時制宜”。都說春天是最適合喫野菜的季節，其實夏天也有一味野菜受到大家的歡迎，那就是苦菜。 夏季炎熱，多喫些苦的食物能夠清熱消暑。苦菜營養豐...
秋日暖意——糖芋圓子慄羹湯的溫情滋味
標題：秋日暖意——糖芋圓子慄羹湯的溫情滋味 隨着秋風的輕撫，樹葉漸漸換上了金黃的外衣，空氣中也彌漫起了一絲絲寒意。在這樣的季節裏，人們總是渴望一些溫暖的東西來抵御涼意，而一碗熱騰騰、甜蜜綿軟的糖芋圓...
秋天適合喫的根莖類蔬菜有哪些？根莖類蔬菜怎么喫？
秋天是根莖類蔬菜的豐收季節，這些蔬菜不僅營養豐富，而且口感獨特，非常適合秋季食用。以下是三種秋季適合喫的根莖類蔬菜以及它們的喫法： 一、蓮藕 秋天是蓮藕的豐收季節，蓮藕喫起來口感很好，微脆還甜，可以...
藏在身邊的“天然味精”，5月使勁喫，鮮嫩爽口，清熱下火，好喫
南寧只要進入5月，就代表炎熱的夏季來襲了！炎炎夏日，飯前來一碗清甜开胃的湯最舒服，喝完一碗湯，胃口都打开了。那么夏季要喝什么湯最合適呢？今天給大家推薦的就是絲瓜湯！ 夏季，絲瓜記得要多喫，絲瓜清甜的...
清爽夏日必備——海米冬瓜湯的醇香祕籍
標題：清爽夏日必備——海米冬瓜湯的醇香祕籍 隨着夏季的腳步漸行漸近，人們开始尋找既能解暑又能養身的美食。在衆多選擇中，一道清甜可口、制作簡便的海米冬瓜湯無疑是炎炎夏日裏的一抹清涼。它不僅口感清新，而...
打工人養生好物：用五六個核桃制作養生食療
隨着現代生活節奏的加快，打工人群體的健康問題日益受到關注。在繁忙的工作中，如何保持身體健康，提高生活質量，成爲了許多打工人關注的焦點。今天，我要爲大家介紹一種簡單實用的養生好物——用五六個核桃制作的...
烤土豆片：金黃酥脆，一口咬下滿滿的幸福！
烤土豆片，這道簡單而又美味的小喫，無論是作爲开胃菜還是下酒菜，都深受人們的喜愛。每當那香脆的口感和濃鬱的香氣在舌尖上跳躍時，仿佛能瞬間點燃味蕾的激情。 制作烤土豆片的過程雖然簡單，卻需要一些技巧和耐...
立夏將至，這菜使勁喫，一清熱、二美白、三潤腸，當季鮮嫩別錯過
立夏將至，這菜使勁喫，一清熱、二美白、三潤腸道，正當季水嫩別不懂喫。轉眼就要迎來立夏節氣了，5月5日立夏，立夏也是夏季的第一個節氣，立夏前後春夏換季，氣溫越來越熱，降雨也增多，俗話說“春喫芽，夏喫瓜...
教你傳統做法的小吊梨湯，清爽順口甘甜潤肺，全家喜愛的養生甜品
小吊梨湯是一款甘甜濃醇，潤咽養肺，百喝不膩，四季皆宜的湯羹，尤其特別深受女士的喜愛。據說就連乾隆爺都非常喜歡的養生甜品。 小吊梨湯做法很簡單，但是很多人都做不好，今天我來分享一下做法，看完後你也能做...
教你傳統做法的小吊梨湯，清爽順口甘甜潤肺，全家喜愛的養生甜品
小吊梨湯是一款甘甜濃醇，潤咽養肺，百喝不膩，四季皆宜的湯羹，尤其特別深受女士的喜愛。據說就連乾隆爺都非常喜歡的養生甜品。 小吊梨湯做法很簡單，但是很多人都做不好，今天我來分享一下做法，看完後你也能做...
春季，遇見這菜別錯過，搭配雞蛋是絕配，鮮嫩美味，錯過太可惜了
時間如梭，春季已經過完很長一段時間，夏季馬上就要到來了，這個時候我們的肝火特別旺盛，很容易上火，人的免疫功能減退，食欲會非常差，不知道每天給孩子和老公做什么菜餚。春季到來以後，雨水非常多，陽光特別充...
我媽中午把她的神仙做法傳給我了，紅燒豬蹄也太好喫了吧
紅燒豬蹄是一道傳統的中式菜餚，以下是一種比較常見的做法： 1. 所需材料：豬蹄、白醋、蔥、姜、八角、桂皮、香葉、幹辣椒、冰糖、生抽、老抽、蠔油、鹽、雞精、啤酒、青紅椒、蒜瓣。 2. 制作步驟：1. ...
文旅部推薦！長沙這兩道家常美食入選
近日，“尋味美好中國 品遊萬裏山河”全國二十四節氣（春季）旅遊美食及线路發布活動在江西省修水縣舉辦，現場發布了春季旅遊美食350個、美食旅遊线路75條。其中，長沙的冰糖整梨和香椿炒蛋入選全國特色節氣...
祛溼養脾食療法，趕快收藏吧！
谷雨時期，氣溫升高，雨水增多，溼度加大，人體易感受溼邪，易傷及脾胃，導致脾胃功能減弱。精力差、頭暈、困倦疲憊等都是溼邪入體的表現。谷雨時節脾處於旺盛時期，能涵養胃氣，有利於營養吸收是適當調補的好時機...
不管醃什么酸菜，記住這3點，酸菜不爛不發黴，而且又酸又脆又香
醃酸菜原來超簡單，巧用一物，牢記3點，酸菜又酸又脆，久放不壞 酸菜是一種特色美食，很多人都愛喫，喫起來脆嫩又酸爽，讓人胃口大开，不管炒着喫還是燉着喫，都非常美味。在中國，酸菜也有“南北之分”，主要是...
它的鈣含量是牛奶的8倍，春季多給孩子喝，比牛奶骨頭湯都好！
春季，萬物復蘇，正是孩子生長發育的黃金時期。許多家長都會爲孩子准備各種營養食品，牛奶、骨頭湯等都是常見的選擇。然而，今天我要爲大家介紹一款營養更爲豐富、味道更爲美妙的食品——黑芝麻核桃米糊。 這款米...
炒田螺，直接焯水可不對，掌握這個小竅門，肉質鮮嫩還不腥
夏天悄無聲息的就來了，不得不感嘆今年又過去了一半，在我的城市，今天的溫度已經達到了35攝氏度，根本不敢出門，不知道你的城市怎么樣呢？其實夏天也比冬天好過，因爲夏天有很多的美食可以享用啊，夏天最熱鬧的...