喫火鍋上火?喫燒烤上火?熬夜上火?體內上火容易輕到口幹舌燥,重者可引發發炎症狀。上火了該如何飲食來調理身體呢? 我們知道,現在正是喫野菜的時候,那么這馬蘭頭就是一個不錯的食物。 馬蘭頭屬於春季的應季...
春天,正值野菜繁茂生長之時,許多人會選擇在風和日麗的日子外出採掘新鮮可口的野菜作爲食材。在過去的歲月裏,野菜並不被視爲餐桌上的佳餚,逢年過節的家庭聚餐中,幾乎無人會將一碟野菜擺上宴席。 然而時至今日...