中醫提醒:早上這些行爲傷氣,別做! 早上起牀後,很多人都有一些不好的習慣,中醫認爲這些習慣會傷害我們的氣,特別是脾胃之氣。下面我們來看看這些行爲。 一,喫飯時說話 《千金方》裏提到:食上不得語,語而...