黑豆確實是一種營養豐富且具有多種養生功效的食物。下面介紹三種黑豆的喫法,以幫助其養生功效得到更好的發揮: 黑豆煮冰糖: 功效:補血養顏,延緩衰老。黑豆中的黃酮類化合物具有抗氧化作用,可以幫助延緩細胞...