加入適量
清爽夏日必備——海米冬瓜湯的醇香祕籍
標題：清爽夏日必備——海米冬瓜湯的醇香祕籍 隨着夏季的腳步漸行漸近，人們开始尋找既能解暑又能養身的美食。在衆多選擇中，一道清甜可口、制作簡便的海米冬瓜湯無疑是炎炎夏日裏的一抹清涼。它不僅口感清新，而...
肉沫冬瓜：家常美味，營養又健康
肉沫冬瓜，這道家常美味，以其獨特的口感和豐富的營養價值，贏得了衆多家庭的喜愛。每當夏日的炎熱襲來，一碗清爽可口的肉沫冬瓜總能給人帶來一絲涼意，讓人倍感舒適。 冬瓜，作爲夏季的時令蔬菜，不僅口感清爽，...
肉沫冬瓜：家常美味，營養又健康
肉沫冬瓜，這道家常美味，以其獨特的口感和豐富的營養價值，贏得了衆多家庭的喜愛。每當夏日的炎熱襲來，一碗清爽可口的肉沫冬瓜總能給人帶來一絲涼意，讓人倍感舒適。 冬瓜，作爲夏季的時令蔬菜，不僅口感清爽，...
喫竹筍要不要焯水？學會一招，不管怎么做，春筍不苦澀，脆嫩爽口
導讀：喫竹筍要不要焯水？學會一招，不管怎么做，春筍不苦澀，脆嫩爽口 春天，是萬物復蘇的季節，也是食材豐富的季節。在這百花爭豔、草木蔥蘢的時節裏，春筍以其獨特的鮮嫩口感和豐富的營養價值，成爲了人們餐桌...
鑫億盟建議：黑豆是低調的養生高手！3種喫法功效翻倍
黑豆確實是一種營養豐富且具有多種養生功效的食物。下面介紹三種黑豆的喫法，以幫助其養生功效得到更好的發揮： 黑豆煮冰糖： 功效：補血養顏，延緩衰老。黑豆中的黃酮類化合物具有抗氧化作用，可以幫助延緩細胞...
什么？這配方絕了！真的巨好喫，快來試試吧～
蒜苔作爲春季的時令蔬菜，具有獨特的清香和豐富的營養價值。涼拌蒜苔是一道清爽可口、麻辣脆爽的家常菜餚。這道涼拌蒜苔不僅保留了蒜苔的鮮嫩口感，還融入了麻辣的風味，讓人食欲大增。 以下是涼拌蒜苔的制作流程...
祛溼養脾食療法，趕快收藏吧！
谷雨時期，氣溫升高，雨水增多，溼度加大，人體易感受溼邪，易傷及脾胃，導致脾胃功能減弱。精力差、頭暈、困倦疲憊等都是溼邪入體的表現。谷雨時節脾處於旺盛時期，能涵養胃氣，有利於營養吸收是適當調補的好時機...
不管醃什么酸菜，記住這3點，酸菜不爛不發黴，而且又酸又脆又香
醃酸菜原來超簡單，巧用一物，牢記3點，酸菜又酸又脆，久放不壞 酸菜是一種特色美食，很多人都愛喫，喫起來脆嫩又酸爽，讓人胃口大开，不管炒着喫還是燉着喫，都非常美味。在中國，酸菜也有“南北之分”，主要是...
夏天即將來臨，提前學一道甜品，芋圓紅豆湯，手工自制零添加！
夏天即將來臨，提前學一道甜品，芋圓紅豆湯，手工自制零添加！ 時間過得真的是非常快，再有一個多月就要進入夏天了，現在天氣也是一天比一天暖和起來了，再過幾天溫度也已經達到了三十幾度，所以這也就意味着我們...
四月，使勁喫這菜，一开胃消食、二利腸通便、三安神健腦，別錯過
春季，隨着大自然的復蘇，病毒和細菌也重新活躍，給人們的健康帶來了一系列挑战。感冒、脾虛溼重、上火等症狀成爲春季常見的健康問題，而食療被視爲調理身體的重要手段之一，茼蒿作爲一種具有豐富營養和藥用價值的...
做紅燒排骨，需要加冷水還是熱水？只要掌握好，排骨軟爛又入味
做紅燒排骨，需要加冷水還是熱水？只要掌握好，排骨軟爛又入味！在我們生活中也有很多人是比較喜歡喫各種各樣的肉類食材的，而且現在我們生活水平好了，肉的食材也是很多家庭餐桌上經常能夠見到的食品的種類是比較...
春天要多喫蠶豆，大廚教你蠶豆的正確做法，軟糯鮮香，下酒又下飯
春天，是一個嘗鮮的季節，隨着大地回春，各種鮮美的時令美食也應運而生。而在這個季節裏，蠶豆無疑是不能錯過的時令蔬菜之一。新鮮的蠶豆，口感軟糯，清香撲鼻，不僅味道鮮美，而且營養豐富，是一道春季美食中的佼...
糖尿病食譜：菠菜豆腐湯
材料： 嫩豆腐、菠菜、鹽適量、雞精或雞汁少許、芝麻油少許 做法： 1.將嫩豆腐切成小塊，菠菜去根、洗淨、切段備用； 2.在鍋中加入適量的清水，煮沸後放入豆腐塊煮1-2分鐘； 3.然後放入菠菜段繼續煮...
炸花生米時，不要着急下油鍋，多加這一步，花生又香又脆還好喫！
炸花生米時，不要着急下油鍋，多加這一步，花生又香又脆還好喫！一說到花生米相信很多人都非常熟悉了，因爲在生活中很多人都是比較喜歡喫花生米的，他的做法也比較多.像我們平時喫飯，不管是下館子還是在家裏宴客...
復刻餐廳招牌鮮香雞爪煲，超簡單有手就行，別說我沒告訴你！
在家一人食，也能輕松享受餐廳般的美味。今天，就讓我們一起動手制作一道色香味俱佳的硬菜——鮮香雞爪煲。這道菜將雞爪的鮮嫩與蔬菜的甜美完美結合，讓你在享受美食的同時，也能感受到家的溫馨。 食材： 調料：...
雙莓果汁，口感細膩，營養雙倍，自制零添加更放心
雙莓果汁 雙莓果汁，口感細膩，營養雙倍，喜歡的朋友可以試試哦！ 原料：草莓、藍莓、牛奶。 做法步驟： 第1步、備好食材：將草莓，藍莓清洗幹淨備用。 展开全文 第2步、草莓切塊，藍莓放入杯內。 第3步...
大廚教你滷大腸，清洗這一步很重要，香氣四溢，喫法下酒必備
大腸是一種比較美味的食材，營養價值也比較高。在咱們平常生活中，對大腸的態度分爲兩種，一種是非常喜歡喫大腸，一種是一點也不喜歡喫。其實只要大腸做好了，那么它喫起來是非常美味的，而且一點異味也沒有。今天...
2道春天愛喫的家常菜，富含維C鈣鐵蛋白質，搶鮮兒喫幾頓才夠味
在春日的清晨，當第一縷陽光穿透薄霧，撒向大地，我們迎來了春季最爲珍貴的饋贈——鮮嫩的時令蔬菜。在這季節裏，有兩種蔬菜以其獨特的魅力和豐富的營養，成爲了我的餐桌上的寵兒：自家種植的蒲公英和野生找來的紫...
海天醬油產品質量怎樣？春季嘗鮮，制作春韭螺螄小土豆鮮美無比
隨着春意漸濃，餐桌上的螺螄肉因其口感鮮美，成爲了不少美食愛好者的心頭好。然而，並非人人都喜歡直接吸食螺螄的方式。因此，將螺螄肉與多種蔬菜相結合，創造出新穎的炒菜方式，逐漸贏得了食客的青睞。本篇文章將...
網紅蒸魚，方法不怕老套，最重要有自己一套，爲“腦黃金”學起來
書中有黃金屋，魚中有腦黃金，你都聽說過嗎？如果沒有的話，那有經常聽到別人這樣說嗎，喫魚的小朋友會特別的聰明！這絕對不是糊弄小孩呢，這魚食用價值高，其中含有的DHA、就是剛才所說的腦黃金，對小孩的腦力...