鯪魚
立夏食譜：不想變“潮”人？這樣喫行氣化溼又醒神！
立夏節氣即將到來，它是標示萬物進入旺季生長的一個重要節氣。 《月令七十二候集解》解釋爲：“夏，假也，物至此時皆假大也。”這裏的“假”即“大”之意，是說春天的植物到這時已經長大了。立夏以後，日照增加，...
2024-05-05
立夏食譜：不想變“潮”人？這樣喫行氣化溼又醒神！
立夏節氣即將到來，它是標示萬物進入旺季生長的一個重要節氣。 《月令七十二候集解》解釋爲：“夏，假也，物至此時皆假大也。”這裏的“假”即“大”之意，是說春天的植物到這時已經長大了。立夏以後，日照增加，...
2024-05-05
鯪魚營養價值高，做紅燒鯪魚加上這個配料味道更鮮美
鯪魚俗稱土鯪、鯪公、雪鯪，屬鯉科野鯪亞科鯪屬。 鯪魚是一種生活在氣候溫暖地帶的魚類，主要分布在華南地區。 鯪魚的蛋白質不但含量高，而且質量也佳，人體消化吸收率可達96%，並能供給人體必需的氨基酸、礦...
2024-02-19
鯪魚營養價值高，做紅燒鯪魚加上這個配料味道更鮮美
鯪魚俗稱土鯪、鯪公、雪鯪，屬鯉科野鯪亞科鯪屬。 鯪魚是一種生活在氣候溫暖地帶的魚類，主要分布在華南地區。 鯪魚的蛋白質不但含量高，而且質量也佳，人體消化吸收率可達96%，並能供給人體必需的氨基酸、礦...
2024-02-19
溼疹喫什么好？介紹溼疹食療食譜大全！
溼疹是一種伴隨着瘙癢症狀的皮疹，病情嚴重的患者局部組織會結痂，甚至引發其他皮膚病，溼疹是體內溼毒淤積導致的，應該從調理身體內部开始，而以下這些食療食譜都可有效治療溼疹。 1、海帶薏米冬瓜湯：首先把海...
2023-09-16
三伏天，多喫5種高鉀食材，精力旺盛，渾身有勁，輕松度夏不受苦
三伏天是指農歷夏季的最後三個候，也是一年中最熱的時候。由於高溫潮溼的天氣，人體容易出現疲乏、頭暈、食欲不振等情況。因此，我們在這個時候需要特別注意補充一些對身體有益的營養物質，其中包括鉀。 鉀是人體...
2023-07-20