冬季都講究“冬補”,俗語說“三九補一冬,來年無病痛”,冬天是適合進補的季節,尤其是三九天期間,這時候人體出汗少,營養能被更好更全面的吸收,冬日“進補”能選擇的食材有很多,下面和大家分享比較常見的一種...