豬肝菠菜湯

一年之計在於春,春天就喝這6款春季養生湯,補鈣補鐵,好喝不膩

春天,萬物復蘇,生機勃發,正是養生的最佳時節。古語有雲:“一年之計在於春”,春季養生顯得尤爲重要。在這個季節裏,選擇一些適合春季的湯品,既能補充身體所需的各種營養,又能調理氣血,使身體保持良好的狀態...

這幾道家常菜,補腦營養豐富,孩子愛喫,媽媽們快收藏吧

彩椒糖醋花生 食材: 青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陳醋5g、生抽2g、白糖3g、鹽2g、雞精1g 做法: 1)准備好原材料。 2)把彩椒和青椒洗淨切成比花生粒稍微...