腸胃
早上空腹喝水，比不喫早飯危害還大？醫生說出了答案
不論年歲幾何，我們每日都需爲身體注入足夠的水分，因爲人體宛如一座精致的宮殿，其內部運作與水的滋潤息息相關。 水分在體內的佔比如同宮殿中的瓊漿玉液，其重要性不言而喻。倘若體內缺水，血液便如同濃墨重彩的...
喫南瓜並不養胃？專家提醒：想要呵護胃健康，這幾種食物多喫無妨
隨着人們生活水平的不斷提高，臨牀上各種胃部疾病的發病率也普遍有所增高。而人們總說胃是喇叭，主要是因爲一旦人們的胃部發生了病變，胃部就會立刻有所反應，而無論是胃部疼痛，還是反酸，或者說是其他消化不良症...
喫南瓜並不養胃？專家提醒：想要呵護胃健康，這幾種食物多喫無妨
隨着人們生活水平的不斷提高，臨牀上各種胃部疾病的發病率也普遍有所增高。而人們總說胃是喇叭，主要是因爲一旦人們的胃部發生了病變，胃部就會立刻有所反應，而無論是胃部疼痛，還是反酸，或者說是其他消化不良症...
愛喫金針菇的注意了，還有這些好處？這些事項要注意到
金針菇是一種菌類食物，它有非常好的營養價值，並且味道鮮美，在平時喫火鍋的時候，還有很多小喫中都能夠看到它的身影，特別是對於女生來說，對於金針菇格外的熱愛。並且它還有豐富的氨基酸和蛋白質等各種營養物質...
愛喫金針菇的注意了，還有這些好處？這些事項要注意到
金針菇是一種菌類食物，它有非常好的營養價值，並且味道鮮美，在平時喫火鍋的時候，還有很多小喫中都能夠看到它的身影，特別是對於女生來說，對於金針菇格外的熱愛。並且它還有豐富的氨基酸和蛋白質等各種營養物質...
夏季養生三項禁忌，健康過炎夏！
炎炎夏日將至，你准備好了嗎？今日就給大家科普一下咱們的口頭禪：“立夏種茄子，立秋喫茄子”。這可不是隨隨便便說的，它除了提醒農民兄弟們抓緊時間播種，更是給我們的身體發出了保養預警。夏至一過，咱們的身體...
夏季養生三項禁忌，健康過炎夏！
炎炎夏日將至，你准備好了嗎？今日就給大家科普一下咱們的口頭禪：“立夏種茄子，立秋喫茄子”。這可不是隨隨便便說的，它除了提醒農民兄弟們抓緊時間播種，更是給我們的身體發出了保養預警。夏至一過，咱們的身體...
立夏後要忌嘴！“少喫3樣，多食3寶”，順應節氣，平安過夏天
立夏過後氣溫攀升，雨水天氣也多了起來，空氣中的溼氣也有所增加，這個時候更要注意養生，減少溼氣入體，那合理的飲食必不可少，加上一些比較舒緩的運動。 在飲食方面，不但要喫的對，還要懂得忌嘴，立夏之後，要...
李子是酸性還是鹼性？爲什么李子不能和這五種食物一起喫？
李子是一種受歡迎的水果，其口感酸甜可口，富含維生素C、膳食纖維、礦物質等營養成分。然而，關於李子是酸性還是鹼性的問題，以及李子不能和哪些食物一起喫的說法，一直存在爭議。下面我們來了解一下這兩個問題的...
李子是酸性還是鹼性？爲什么李子不能和這五種食物一起喫？
李子是一種受歡迎的水果，其口感酸甜可口，富含維生素C、膳食纖維、礦物質等營養成分。然而，關於李子是酸性還是鹼性的問題，以及李子不能和哪些食物一起喫的說法，一直存在爭議。下面我們來了解一下這兩個問題的...
李子有功效與作用都有哪些？爲什么別稱爲“超級水果”？
有句話說，“桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人。”桃子，又被稱爲壽桃，有養陰生津、潤肺通便等功效，而杏和李子易傷人，其主要原因有兩個，其中一個是未成熟的杏李含有一種物質，這種物質經過人體分解，會產生毒性...
鑫億盟科普：養腸胃，清肝熱，春季宜喝養生粥
春季是養生的好時節，特別是喝養生粥既能養腸胃，又能清肝熱。以下是一些適合春季喝的養生粥及其功效： 養腸胃的粥： 蔬菜蝦仁粥：這款粥包含了豐富的蔬菜和蝦仁，提供了多種營養元素，有助於腸胃的消化和吸收。...
鑫億盟科普：養腸胃，清肝熱，春季宜喝養生粥
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夏季“適量”喝啤酒，對身體有這4大好處，但是卻不適宜這3類人喝
酒對於很多人來說，都與他有着特殊的感情，尤其是在炎熱的夏季，很多人喜歡約上三五好友坐在燒烤攤怎能少了涼爽啤酒的陪伴呢？無論是喫烤串還是小龍蝦和啤酒都是最搭配的，但是酒也是一把雙刃劍，少飲一點利於健康...
夏季“適量”喝啤酒，對身體有這4大好處，但是卻不適宜這3類人喝
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喫紅薯爲何易放屁？營養師：紅薯雖好，但有4個禁忌，否則易傷身
紅薯是生活中常見的一種食物，很多人都非常愛喫，特別是在冬季的時候，街邊隨處可見烤紅薯，冷冷的天氣喫上一根烤紅薯真的是太美味了。 不過總喫烤紅薯的話，也會出現尷尬的事情，就是放屁比較多，所以很...