鐵棍
山藥：神奇的食材與藥用寶藏——深入探索其功效、營養價值及食用智慧
自古以來，山藥便以其獨特的藥用價值和營養功效，贏得了“補虛佳品”的美譽。這種神奇的食材與藥用寶藏，既可作爲餐桌上的佳餚，又能在中醫領域發揮重要作用。本文將深入探討山藥的功效、營養價值以及食用方法，以...
喫對常見的8種主食，養好脾胃，補足氣血！
俗話說，人是鐵，飯是鋼，一頓不喫餓得慌！我們從小到大，就是喫五谷長大的，很多老人也都是寧可沒有什么葷菜素菜，也一定要喫上一碗大米飯，大饅頭。 米面可以給人帶來很強的飽腹感，富含碳水化合物，維持生命的...
鐵棍山藥的食補功效功效與作用：滋養身心助力健康，藥食同源健脾養胃
鐵棍山藥的食補功效：滋養身心，助力健康 一、鐵棍山藥的食補功效 在豐富多彩的食材中，鐵棍山藥以其獨特的營養價值和食補功效，逐漸受到人們的青睞。它不僅是烹飪中的美味佳餚，更是一種具有深厚文化底蕴的藥食...
外面买不到的饅頭，常喫能增強人體免疫功能，香軟可口，做法簡單
山藥山中之藥、食中之藥。《本草綱目》認爲山藥能健脾益胃，使脾胃健運，增強人體的消化、吸收功能，增進食欲，增強體質，對食欲不振、小兒厭食、消化不良有很好的療效。 寶寶脾胃虛，抵抗力就弱，從而病毒容易侵...
外面买不到的饅頭，常喫能增強人體免疫功能，香軟可口，做法簡單
山藥山中之藥、食中之藥。《本草綱目》認爲山藥能健脾益胃，使脾胃健運，增強人體的消化、吸收功能，增進食欲，增強體質，對食欲不振、小兒厭食、消化不良有很好的療效。 寶寶脾胃虛，抵抗力就弱，從而病毒容易侵...
藥食同源的山藥：溫縣鐵棍山藥的獨特魅力，健康養生美食
藥食同源的山藥：溫縣鐵棍山藥的獨特魅力，健康養生美食。 山藥，這一被人們熟知的食材，擁有着豐富的營養價值和藥用功效。在衆多山藥品種中，溫縣鐵棍山藥以其獨特的生長環境、卓越的藥用價值和適宜秋季進補的特...
藥食同源的山藥：溫縣鐵棍山藥的獨特魅力，健康養生美食
藥食同源的山藥：溫縣鐵棍山藥的獨特魅力，健康養生美食。 山藥，這一被人們熟知的食材，擁有着豐富的營養價值和藥用功效。在衆多山藥品種中，溫縣鐵棍山藥以其獨特的生長環境、卓越的藥用價值和適宜秋季進補的特...
早餐煎這餅，營養又美味，不用和面揉面，香甜軟嫩，孩子愛喫
山藥別清炒了，煎成早餐餅，香軟可口，常喫養脾胃，身體棒 老媽經常和我說要多喫山藥，因爲山藥營養價值高，多喫對身體好。山藥確實是好東西，多喫有益無害，不管是老少，都可以多喫點山藥，尤其是體質虛弱和脾胃...
早餐煎這餅，營養又美味，不用和面揉面，香甜軟嫩，孩子愛喫
山藥別清炒了，煎成早餐餅，香軟可口，常喫養脾胃，身體棒 老媽經常和我說要多喫山藥，因爲山藥營養價值高，多喫對身體好。山藥確實是好東西，多喫有益無害，不管是老少，都可以多喫點山藥，尤其是體質虛弱和脾胃...
淮山藥肉丸這樣蒸，香甜軟糯，做法簡單，全家人喫了都說好！
淮山中含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。一咬下去淮山塊在牙齒間清脆的化开。沒有馬蹄那樣脆口渣粉，倒像是在丸子裏埋了一塊清香的涼粉！我沒有放糖因爲洋蔥...
淮山藥肉丸這樣蒸，香甜軟糯，做法簡單，全家人喫了都說好！
淮山中含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。一咬下去淮山塊在牙齒間清脆的化开。沒有馬蹄那樣脆口渣粉，倒像是在丸子裏埋了一塊清香的涼粉！我沒有放糖因爲洋蔥...
此菜秋天不喫太遺憾，加水一燉，鮮嫩營養，孩子常喫加快大腦發育
時間過得真快啊，一眨眼炎熱的夏季就過去了，忽然之間變成了秋天。進入秋天之後，早晚溫差較大，天氣逐漸變涼。“秋分”到來，也就意味着晝夜均長，寒暑平分。現在正處於換季期，是養生保健的關鍵時期。現在最好的...
此菜秋天不喫太遺憾，加水一燉，鮮嫩營養，孩子常喫加快大腦發育
時間過得真快啊，一眨眼炎熱的夏季就過去了，忽然之間變成了秋天。進入秋天之後，早晚溫差較大，天氣逐漸變涼。“秋分”到來，也就意味着晝夜均長，寒暑平分。現在正處於換季期，是養生保健的關鍵時期。現在最好的...
秋天健脾胃，建議來一碗“元氣粥”，簡單又好喝，不用請郎中
#秋日生活打卡季# 俗話說，“秋天一碗粥，郎中不开張”，秋天宜喝粥。秋天到了，早餐我喜歡喝粥，有湯有水，熱乎乎的，腸胃暖暖的，很舒服！ 其實，喝粥，是一種很好的養生方式。“春粥養顏，夏粥清火，秋粥滋...
秋天健脾胃，建議來一碗“元氣粥”，簡單又好喝，不用請郎中
#秋日生活打卡季# 俗話說，“秋天一碗粥，郎中不开張”，秋天宜喝粥。秋天到了，早餐我喜歡喝粥，有湯有水，熱乎乎的，腸胃暖暖的，很舒服！ 其實，喝粥，是一種很好的養生方式。“春粥養顏，夏粥清火，秋粥滋...
一入秋就該喫了，燕窩都沒有它養人！調理脾胃潤秋燥
如果說我之前炒菜你們覺得麻煩，做餅你們覺得太難，那今天這個山藥疙瘩湯，再沒有理由不學了！ 我喫過的疙瘩湯裏，能比得過這個版本的不多。 甚至不用你打疙瘩，0基礎就能上手，一碗解決一頓飯。 這裏最主要的...
一入秋就該喫了，燕窩都沒有它養人！調理脾胃潤秋燥
如果說我之前炒菜你們覺得麻煩，做餅你們覺得太難，那今天這個山藥疙瘩湯，再沒有理由不學了！ 我喫過的疙瘩湯裏，能比得過這個版本的不多。 甚至不用你打疙瘩，0基礎就能上手，一碗解決一頓飯。 這裏最主要的...
山藥加一寶，脾胃養得好！是粗糧但很好消化，隨手煮煮就很香
如果你也無數次，因爲孩子的脾胃問題發愁過。 那我建議在日常飲食中，一定要多多嘗試這種搭配！ 首先還是鐵棍山藥，這個健脾養胃的好食材，直接給它拍扁了剁碎，也能避免很多孩子挑。 相比直接做小米粥，我更建...
山藥加一寶，脾胃養得好！是粗糧但很好消化，隨手煮煮就很香
如果你也無數次，因爲孩子的脾胃問題發愁過。 那我建議在日常飲食中，一定要多多嘗試這種搭配！ 首先還是鐵棍山藥，這個健脾養胃的好食材，直接給它拍扁了剁碎，也能避免很多孩子挑。 相比直接做小米粥，我更建...
宋慧喬家施工鐵棍掉落砸壞鄰居車 經紀公司發文道歉
搜狐娛樂訊 7月17日，據韓媒報道，頂級明星A某新建住宅施工場地掉下大型鐵棍，砸壞鄰居車輛，施工安全管理讓鄰居感到不安，引熱議。 隨後，A某確定是宋慧喬，經紀公司發文道歉：“宋慧喬的家在新建施工的過...