髒腑
食物有五味，對症食療喫對最關鍵
中醫治病療疾、養生保健非常重視五行。從味和色上來說，食物也有其不同，而且不同的味和色對應着不同的髒腑，由此也讓不同的食物有了不同的功效，同時對髒腑的補養也有了針對性。 我們先從食物的五味來說。五味就...
2024-03-13
肺結節忌喫什么食物劉志敏
肺結節不是中醫的病名，中醫把肺結節歸屬於肺積的範疇，肺積的中醫病因中，主要和以下四點有關。 一是，先天不足。先天稟賦受之於父母，先天的正氣虧虛，無力抵御外邪，肺髒若受外邪侵襲，邪久居於肺，氣機逆亂，...
2024-03-06
早餐喫早不如喫好！滿分早餐做到這4點！
近來天氣也是降溫的厲害，無論上班還是平常周末休息，我們通常都比較晚起，或許工作日還會咬着一塊面包跑去上班，但是往往我們周日一起牀就直接是喫午餐的點了。 雖說二餐合一方便了不少，但這樣的喫法卻也會損傷...
2023-08-01
補氣血食療方法：氣血不足的你別錯過這篇文章哦
中醫認爲，氣血乃人之根本。氣虛、血虛對身體的影響，簡單的概括來說，是氣虛無力、血虛發燥。長期的氣血不足會造成免疫力低下，什么病都可能得，最常見的是感冒，氣管炎、咽炎、鼻炎、支氣管肺炎、肺炎。消化系統...
2023-07-13
脾虛不除生百病，中醫教你四君子丸巧搭配，先補脾虛再治百病
你知道嗎？一個人的身體是否健康，其實和脾胃的關系最大，因爲中醫上認爲脾爲後天之本，負責把我們喫進肚子裏的食物變成身體需要的氣血津液，提供給其他的髒腑，保證它們的正常運行。 而一旦你的脾胃受到影響，變...
2023-06-22