團隊醫學導師: 知名養生專家、廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏教授 砂鍋魚 01 材料 鱸魚1條,洋蔥、大蒜、生姜、黃豆醬、生抽、老抽、蠔油、白砂糖、食鹽、白胡椒粉、料酒、花生油適量。 02 ...
每日一膳 特調石榴百香果茶 食材:石榴1個,百香果1個,幹茉莉花適量,蜂蜜(或冰糖)少許。 做法:榨汁:石榴剝好裝到密封袋裏搗出汁。然後泡一壺300毫升的茉莉花茶,把榨好的石榴汁倒入,切开百香果將果...