廣東省中醫院
佑吾幼 | 迎接新學期，這些菜譜能幫助到孩子們
开欄語 《孟子》雲:“幼吾幼以及人之幼”，兒童健康心系千萬家庭。廣東省中醫院兒科許尤佳、楊京華教授帶領團隊开設【佑吾幼】科普專欄，定期推送育兒保健、疾病防治等知識，爲兒童健康保駕護航。 今天，廣州各...
2024-02-21
保胃健康｜過節喫多難消化，試一試這幾種谷物雜糧吧！
爆竹聲聲除舊歲，闔家團圓迎新春。春節是中國人最重要的節日，而喫又是春節的“主旋律”。親朋好友聚會不斷，特色小喫應接不暇，再加上美酒佳餚，在歡樂的氣氛的襯托下，你夾一筷，我添一勺，你敬我一杯，我回你三...
2024-02-18
食療養生：健脾腎、養氣血，又可以清脂
團隊醫學導師： 知名養生專家、廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏教授 黑木耳 被譽爲“素中之葷”的黑木耳，不僅含有完善而豐富的營養，還含有多糖類和腺苷類等生物活性成分，是保健養生、預防心腦血管疾...
2023-12-13
冬季熱門菜式，既鮮嫩美味又溫中補氣，今晚餐桌少不了它
團隊醫學導師： 知名養生專家、廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏教授 砂鍋魚 01 材料 鱸魚1條，洋蔥、大蒜、生姜、黃豆醬、生抽、老抽、蠔油、白砂糖、食鹽、白胡椒粉、料酒、花生油適量。 02 ...
2023-12-12
【食療養生】老年人、體虛者，秋冬這樣補
團隊醫學導師： 知名養生專家、廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏教授 大雪補得好， 一年不受寒 這句話是中國的一種民間諺語，也是中醫“防病於未病”的理念體現，也是“冬病夏治”的思想的一部分。從中...
2023-12-09
嶺南入夏，老廣們都離不开這碗糖水，清熱消暑，利水解毒～
海帶綠豆沙 01 材料（3人份）： 綠豆200克，海帶50克，臭草（芸香）3-5克，廣陳皮1瓣，生姜15克，冰糖適量。 02 做法： （1）綠豆洗淨，用熱水浸泡半小時；海帶浸軟後切成小段，廣陳皮、臭...
2023-07-31