低糖
夏季低糖水果，賽樂賽建議適量喫！
夏季有許多低糖且應季的水果，這些水果不僅口感鮮美，還富含營養，對於需要控制血糖的人群來說是非常好的選擇。以下是一些夏季低糖應季水果： 櫻桃：櫻桃是降血糖效果比較好的水果之一，因爲它含有大量的花青苷，...
2024-05-07
春季易控糖，推薦六道低糖食物，減脂少糖增代謝，身體健康有活力
#春季飲食推薦# 閱讀前麻煩您點個關注！方便分享留言，大亮將每天繼續爲您分享關於美食不一樣的美食營養知識。 閱讀前麻煩您點個關注！方便分享留言，大亮將每天繼續爲您分享關於美食不一樣的美食營養知識。 ...
2024-03-22
自制巧克力醬，掌握技巧不出油不出沙，好喫不甜膩！
自制低糖巧克力醬，對我來說，是一種獨特的享受。在衆多的甜品配料中，巧克力醬以其獨特的香甜和絲滑口感，一直深受我的喜愛。然而，市場上的巧克力醬往往糖分過高，讓人在享受美味的同時也不免擔心健康問題。因此...
2024-03-09
無糖啤酒：運動愛好者的理想飲品
無糖啤酒：運動愛好者的理想飲品 隨着健康生活方式的普及，運動已成爲許多人日常生活中不可或缺的一部分。對於那些熱愛運動的人們，選擇一款適合運動後補充水分和能量的飲品變得尤爲重要。無糖啤酒憑借其低糖、低...
2024-01-19
秋天這種水果，含硒量是蘋果的8倍，低脂低糖，家裏小孩搶着喫
#秋日美食大賞# 這到了秋天，我家飯桌上出現最多的美食就是蔬菜和水果啦。葷素搭配的飯桌，肯定少不了秋季的應季水果啦。說到秋季的水果，大家除了想到蘋果香蕉和雪梨之外，你還會想到其他什么水果呢？ 霜降節...
2023-10-30