補肝腎
十種滋補頂級食物，養腎強薦！悍戈枸櫞酸西地那非片腰板挺直精神足~
俗話說，“要想人不老，補腎不能少”。腎藏有先天之精，爲髒腑陰陽之本，也是人體生長、發育、生殖之源。所以一個人衰老程度的決定因素不在於他的年齡大小，而在於其腎氣是否充盈。（注：這裏的腎指的是其中醫概念...
2024-01-25
鱸魚湯的選材與做法——冬季養生的佳品
冬季來臨，氣溫驟降，人體的抵抗力也隨之降低。此時，一道營養豐富、具有養生功效的美食成爲了人們所渴望。鱸魚湯，一道富含蛋白質、鈣、磷等營養元素，具有補肝腎、益脾胃作用的佳餚，無疑是冬季養生的首選。本文...
2023-11-30
接下來炒韭菜，好喫又下飯，腰不疼了，腿也不軟了，早點喫還是好的
簡介：炒完韭菜，我就有了這個東西。味道鮮美，與米飯很相配。我的腰不痛，腿也不痛。軟，喫得早，長得早。 小編給網友分享了一種很多人都沒有喫過的非常罕見的食物。這是韭菜炒墨魚。烏賊又名墨魚。是一種味道鮮...
2023-11-25
補陽食療大全，以食補陽，簡便高效
《黃帝內經》說：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰”。養護陽氣是養生治病之本，而且隨着我們年齡的增長，人體很容易出現陽氣不足的問題，若後天失於養護，同樣會消耗體內的陽氣。那么怎么來養陽護陽呢？...
2023-06-07