辣椒炒肉

主料

五花肉250克。

輔料:

油適量、鹽適量、辣椒200克。

1.所有的食材准備好。

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2.豬肉洗幹淨,切片,用生抽將肉醃制一會兒,辣椒切片。

3.起鍋,燒熱食用油,下五花肉片煸炒至出油,盛出待用。

4.鍋留底油,下入辣椒片,撒入食鹽

5.煸炒至辣椒开始爆皮

6.下入肉片,炒勻

7.出鍋

咕咾肉

主料:

豬裏脊肉300g菠蘿100g青椒1個紅甜椒1個小洋蔥1個

輔料:

油適量鹽適量糖適量小蔥1根姜3g雞蛋1個生抽5g米酒2茶匙胡椒粉少許澱粉3茶匙小麥面粉適量番茄醬40g番茄膏10g糖水菠蘿罐頭汁水100ml

1.備好材料:豬裏脊肉(或梅花肉)300克、菠蘿100克、青椒1個、紅甜椒1個、洋蔥1個、蔥1根、姜3克。

2.豬肉切厚片,用刀背拍拍松,切小塊,如有大塊的油花要剔除。 注:裏脊肉特別嫩不拍也是可以的,但是其它的肉這一過程不能省。

3.肉裏加生抽5克、鹽和糖各1克、米酒2茶匙、胡椒粉少許拌拌勻,然後打個雞蛋。

4.用手抓一抓,再加2茶匙澱粉,繼續抓勻,有時間醃個10-30分鐘,使其有個底味。

5.然後將肉都沾滿面粉。 注:用地瓜粉、生粉、脆炸粉裹肉都是可以的,但是地瓜粉容易掉粉、生粉太粘軟、脆炸粉容易焦,因此面粉效果最好。

6.像這樣捏一下成爲一坨,有點像排骨的形狀。

7.全部做好,松弛15分鐘左右,讓面粉吸收些肉的水分,沾的更加牢固,同時肉也變得松軟有彈性。

8.青椒、紅甜椒和洋蔥切片,蔥切段,姜切絲。

9.調一碗番茄醬綜合調料汁(內有番茄醬40克、番茄膏10克、鹽1克、糖水菠蘿罐頭汁水100克)和澱粉水(澱粉3克和少許清水)。

10.油燒熱(溫度不要太高),將做好的肉坨一個個地下鍋炸,肉坨漂上來撈出。

11.然後將油燒大熱,將肉坨再回炸一下,可以將青紅椒和洋蔥也炸一下。

12.撈出控油備用。

13.鍋裏稍微倒點油爆香蔥姜。

14.倒入番茄醬綜合調料汁炒到濃稠時勾芡汁,至酸甜汁濃鬱黏稠。

15.然後將炸好的肉和蔬菜入鍋,快速翻炒勻。 16.最後倒入菠蘿,關火拌炒勻出鍋。

16.最後倒入菠蘿,關火拌炒勻出鍋。



標題:最經典的辣椒炒肉就在這裏!過癮!

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