喫主食越少,死亡風險越高! 日本有位名爲桐山秀樹的作家,於2010年被查出糖尿病,爲控制病情,他曾極力推崇“拒絕主食”,這也使得他的體重在3星期內從87公斤掉到67公斤。 但是,就在7年後,他卻因此...
你是否爲了減肥,而不喫主食? 日本一位出名作家叫桐山秀樹,因被查出糖尿病,爲了改善健康問題而推崇“不喫主食”的減肥方式,3個星期體重就能87公斤減到了67公斤,隨後被很多減肥的人所追崇。 然而,他在...