蘆根

胃不好,就喝這三種粥,既養胃又健康

脾胃不好的人,經常要么是胃不舒服,要么胃口不怎么好。 因脾胃虛弱,喫飯都成問題,用中藥調理固然很好,但中藥不僅苦,還有一定的刺激性,這時不如喝點養生粥來調理身體。接下來清草花木推薦三種養胃又健康的粥...

胃不好,就喝這三種粥,既養胃又健康

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蓮藕的七大功效您知道嗎?

蓮藕屬蓮科植物根莖,可餐食也可藥用。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物,它的根葉、花須果實皆是寶,都可滋補入藥。用藕制成粉,能消食止瀉、开胃清熱、滋補養性、預防內...

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