大便
最火的街頭小喫做法，自己在家做更衛生，簡單易學，人人都愛喫！
最火的街頭小喫做法，自己在家做更衛生，簡單易學，人人都愛喫！ 狼牙土豆 土豆削皮以後切成厚片，厚度適中即可。土豆“性平味甘無毒，能健脾和胃，益氣調中，緩急止痛，通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不...
最火的街頭小喫做法，自己在家做更衛生，簡單易學，人人都愛喫！
最火的街頭小喫做法，自己在家做更衛生，簡單易學，人人都愛喫！ 狼牙土豆 土豆削皮以後切成厚片，厚度適中即可。土豆“性平味甘無毒，能健脾和胃，益氣調中，緩急止痛，通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不...
這4類人最宜喝小米粥養生，還有4道春季護肝養生粥
大家都知道，小米有養生、養胃的功效，那么具體的功效有哪些呢？什么人適合喝小米粥，什么人不適合呢？下面就和小編一起來看一下吧！ 1、大便爛的人群。長期便溏、或易發腹瀉的人群，可能是因爲脾虛所致。中醫認...
林凱玲：一味中藥巧搭，上潤肺，中健脾，下滋腎，堪稱脾胃修復劑
到了一定的年齡，總是感覺身上沒勁，身上的小毛病就沒斷過，今天給分享中藥黃精的幾種搭配，從頭到腳幫你調理身體。 黃精能夠增強人體的免疫力，讓病菌難以侵入。 今天內科主任醫師林凱玲，給大家講解，黃精這一...
春季不想溼纏身！22個健脾食材清單，快快收藏
SPRING SPRING 春季萬物復蘇，陽氣生發，但氣溫忽冷忽熱，早晚溫差大，不少人胃腸道出了問題。 再加上春季與五髒中的肝髒相對應，肝氣旺盛，也會對脾胃產生不良影響，導致不少人出現脾胃虛弱之症。...
【養生有道】不想溼纏身，春季快健脾！這22個健脾食材清單，快快收藏
春季萬物復蘇，陽氣生發，但氣溫忽冷忽熱，早晚溫差大，不少人胃腸道出了問題。 再加上春季與五髒中的肝髒相對應，肝氣旺盛，也會對脾胃產生不良影響，導致不少人出現脾胃虛弱之症。 而脾胃作爲人體的“後天之本...
李蘭錚教授教你四種食材煮湯，幫孩子養陰潤肺，不再上火！
在宏韻中醫出診的李蘭錚教授說，有很多家長跟他說，李醫生，我家孩子大便最近特別幹，排便困難，有的孩子還會伴隨有口幹舌燥，睡覺不踏實，磨牙打呼嚕等等，還有的孩子，會出現脾氣比較大，嗓子疼，扁桃體發炎等等...
不想溼纏身，春季快健脾！22個健脾食材清單，快快收藏
本公衆號由雲南省中醫藥管理局“雲南中醫”進行關注。 春季萬物復蘇，陽氣生發，但氣溫忽冷忽熱，早晚溫差大，不少人胃腸道出了問題。 再加上春季與五髒中的肝髒相對應，肝氣旺盛，也會對脾胃產生不良影響，導致...
不想溼纏身，春季快健脾！22個健脾食材清單，快快收藏
本公衆號由雲南省中醫藥管理局“雲南中醫”進行關注。 春季萬物復蘇，陽氣生發，但氣溫忽冷忽熱，早晚溫差大，不少人胃腸道出了問題。 再加上春季與五髒中的肝髒相對應，肝氣旺盛，也會對脾胃產生不良影響，導致...
【養生】不想溼纏身，春季快健脾！這22個健脾食材清單，快快收藏
春季萬物復蘇，陽氣生發，但氣溫忽冷忽熱，早晚溫差大，不少人胃腸道出了問題。 再加上春季與五髒中的肝髒相對應，肝氣旺盛，也會對脾胃產生不良影響，導致不少人出現脾胃虛弱之症。 而脾胃作爲人體的“後天之本...
【養生】不想溼纏身，春季快健脾！這22個健脾食材清單，快快收藏
春季萬物復蘇，陽氣生發，但氣溫忽冷忽熱，早晚溫差大，不少人胃腸道出了問題。 再加上春季與五髒中的肝髒相對應，肝氣旺盛，也會對脾胃產生不良影響，導致不少人出現脾胃虛弱之症。 而脾胃作爲人體的“後天之本...
早春韭菜一束金，喫春韭好處多，但有3類人不能多喫
不同食材在不同時節有着不同的口感和營養。就韭菜而言，有人說它春香、夏辣、秋苦、冬甜，一年四季中以春韭爲最佳，尤其是早春三月的頭茬韭菜，顏色翠綠，莖葉最嫩，香氣和口感達到最佳，被稱爲“三月第一菜”。古...
保胃健康｜過節喫多難消化，試一試這幾種谷物雜糧吧！
爆竹聲聲除舊歲，闔家團圓迎新春。春節是中國人最重要的節日，而喫又是春節的“主旋律”。親朋好友聚會不斷，特色小喫應接不暇，再加上美酒佳餚，在歡樂的氣氛的襯托下，你夾一筷，我添一勺，你敬我一杯，我回你三...
依時而行｜春節又又又怕喫撐喫胖？立春的這杯八寶茶喝起來
展开全文 立 春 萬物始復蘇 乍暖還寒時 傳/統/二/十/四/節/氣 立春，二十四節氣中的第一個節氣 標志着春天的开始 這一天，大地漸漸蘇醒，萬物復蘇 人們迎來了新的希望和活力 春回大地，萬物復蘇 ...
依時而行｜春節又又又怕喫撐喫胖？立春的這杯八寶茶喝起來
展开全文 立 春 萬物始復蘇 乍暖還寒時 傳/統/二/十/四/節/氣 立春，二十四節氣中的第一個節氣 標志着春天的开始 這一天，大地漸漸蘇醒，萬物復蘇 人們迎來了新的希望和活力 春回大地，萬物復蘇 ...
自制辣白菜，配方比例全告訴你，酸辣开胃，一年四季都不壞
身在外地，特別想喫家鄉的美食，當年實在想喫就买了本地的，不過，买的不是鹹就是不好喫，後來想想還是自己做吧，好喫又安全。於是這幾年每年白菜下來的時候都會做，送朋友送家人，都說比他們买的好喫。今年又到了...
白酒加1物泡着喝，堅持每天喝兩口，這3個好處你或許會心動
現在的生活中，很多人會用到白酒泡一些滋補的藥材，浸泡成一種藥酒，平時也會拿來喝一喝，作爲一種養生的手段。很多人對於酒，也是情有獨鐘的，這一種浸泡的方式確實是非常不錯的，但也是需要少喝，切記不可貪杯！...
小白菜加此物煮湯，脾胃越來越好，大便也通暢了
白菜和牛肉丸熬成的湯非常鮮美，蔬菜和肉類很均衡。這也非常容易且省時。午餐配上一碗米飯真是絕配。白菜餃子營養豐富。大白菜的營養價值與大白菜相似。含有蛋白質、脂肪、糖、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維...
Ella回應Selina婚訊 稱道：不能多說，否則就多嘴了
搜狐娛樂訊 近日，據台媒，任家萱於今年9月生下兒子小腰果，沉浸在新手媽媽的喜悅中，日前，全家福照片中，任家萱與男友小徐無名指上都戴着戒指，不免讓外界猜測是否已低調結婚，對此任家萱的經紀人僅說戒指是交...
挖一挖秋季營養寶藏黑芝麻
黑芝麻是秋季滋潤肌膚、抵抗幹燥的首選，而且其含鈣量非常高。不光是秋天，黑芝麻四季都可以食用。 黑芝麻的鈣含量是牛奶的6倍 從食物成分表的角度來講，黑芝麻的含鈣量非常高，每百克能到達620毫克左右，約...