四時變換,應季而食。進入冬季,天氣越來越冷,人體的消耗大,而且是源源不斷的,這時候需要持續的營養輸入,才能平衡我們在寒冷的氣候裏的消耗,保持強健的體態。所以冬季是進補的好時節,牛肉是最爲簡單直接,且...
這是一道制作簡單,口感頗佳的糕點。它夢幻般的紫色與皎潔的雪白疊放在一起,讓眼前一亮,牢牢地抓着眼球。這養眼又養生的小糕點如何能拒絕? 紫薯山藥糕 食材准備:橙子,紫薯,山藥,白糖 展开全文 做法: ...
這是一道制作簡單,口感頗佳的糕點。它夢幻般的紫色與皎潔的雪白疊放在一起,讓眼前一亮,牢牢地抓着眼球。這養眼又養生的小糕點如何能拒絕? 紫薯山藥糕 食材准備:橙子,紫薯,山藥,白糖 做法: ① 山藥和...
這是一道制作簡單,口感頗佳的糕點。它夢幻般的紫色與皎潔的雪白疊放在一起,讓眼前一亮,牢牢地抓着眼球。這養眼又養生的小糕點如何能拒絕? 紫薯山藥糕 食材准備:橙子,紫薯,山藥,白糖 展开全文 做法: ...
在忙碌的生活節奏中,我們總免不了會遇到這樣的場景:切开一個鮮美的橙子,卻發現自己的胃口有限,剩下的部分只能無奈地擱置一旁。然而,你知道嗎?這些看似多余的橙子,其實隱藏着大大的驚喜!今天,就讓我們一起...
橙子皮不要丟,自制橙皮糖,做法簡單,健胃消食還能解酒 冬天橙的季節,過年少不了喫橙子,喜歡喫橙的小夥伴橙子皮不要扔,桔皮收集起來准備來做橙皮糖。今天葉子美食分享的橙皮糖做法簡單,不需要三蒸三曬,一看...
導讀 親愛的讀者,微信即將改版,以後只有星標用戶才能收到每日的文章推送,麻煩盡快點擊上方卡片,先點關注,然後再添加星標⭐就可以了 今天喫什么?每天營養師爲你搭配“一日三餐 在這個寒冷的深冬季節裏,應...
幹燥的季節裏,水果每天都不能少,而在冬季的衆多水果中,橙子總能脫穎而出。作爲柑橘類大家族的一員,橙子的香味更加清新馥鬱,而且酸甜可口,水潤充盈。冬日的午後喫上一個,令人口舌生津,神清氣爽。 橙子屬於...