陳皮
36年大廚：做啤酒鴨時，這3種香料缺一不可，否則腥味嚴重，不香
說道啤酒鴨時，相信大家並不會感到陌生，因爲現在已經成爲全國最受歡迎的一種美味，當鴨肉的香味和啤酒的香氣相結合時，鴨肉入口鮮香，味道更加濃厚，還有啤酒淡淡清香，堪稱世間少有的美味，是一種比較獨特的風味...
這4種零食喫一頓胖3斤,但很多人都在喫,減肥的越早知道越好!
生活中看是不經意的食物，隨便都當零食喫了。殊不知這些食物不僅會導致發胖，而且越喫越上癮。像果汁、可樂、啤酒、巧克力等等。雖然有些食物的脂肪很少，但是糖分很高的。這些零食偶爾解饞一下，尤其你正在減肥中...
端午开懷喫糉，必備消滯養生茶！自己在家就能做
端午食糉之風俗，盛傳千年。市面上有各種各樣的糉子售賣，餡料千變萬化，但糯米是永遠的核心，“鐵打”的主料。 從中醫的角度來看，糯米能溫暖脾胃，補中益氣，適量食用有助於緩解脾胃虛寒、食欲不佳。不過，如果...
端午开懷喫糉，必備消滯養生茶！自己在家就能做
端午食糉之風俗，盛傳千年。市面上有各種各樣的糉子售賣，餡料千變萬化，但糯米是永遠的核心，“鐵打”的主料。 從中醫的角度來看，糯米能溫暖脾胃，補中益氣，適量食用有助於緩解脾胃虛寒、食欲不佳。不過，如果...
懷山藥扁豆粳米粥調理脾胃 可以解決大便溏薄、體虛乏力、精神不振
現代人生活方式的問題，不少人的脾胃都不太好，一受涼或過食生冷就會出現食欲減退、大便溏薄或水樣便、體虛乏力、精神不振等症。推薦一款健脾養胃粥，助您調理脾胃。 推薦食療方 懷山扁豆粳米粥 材料：（1-2...
陳皮食譜：盛夏就要“苦盡甘來”
芒種，作爲二十四節氣中的第九個節氣，標志着盛夏時節的开始。此時，氣溫逐漸升高，雨水增多，溼熱交織。 芒種節氣養生飲食要以清淡爲主：多食用新鮮蔬菜、水果，如苦瓜、冬瓜、黃瓜、西瓜等，有助於清熱解暑、生...
陳皮食譜：盛夏就要“苦盡甘來”
芒種，作爲二十四節氣中的第九個節氣，標志着盛夏時節的开始。此時，氣溫逐漸升高，雨水增多，溼熱交織。 芒種節氣養生飲食要以清淡爲主：多食用新鮮蔬菜、水果，如苦瓜、冬瓜、黃瓜、西瓜等，有助於清熱解暑、生...
夏日泡茶、煮粥加點它，开胃健脾、解膩助消化！關鍵還特美味
天氣一熱，各種聚會、聚餐也就來了，小龍蝦、燒烤、雪糕冷飲一樣都不能少。 喫着喫着，一不小心就喫出了煩惱——脾胃不和，積食、不消化了，怎么辦？ 別急，一小片陳皮就能輕松解決問題！ 煮湯燉肉加陳皮，解膩...
夏日泡茶、煮粥加點它，开胃健脾、解膩助消化！關鍵還特美味
天氣一熱，各種聚會、聚餐也就來了，小龍蝦、燒烤、雪糕冷飲一樣都不能少。 喫着喫着，一不小心就喫出了煩惱——脾胃不和，積食、不消化了，怎么辦？ 別急，一小片陳皮就能輕松解決問題！ 煮湯燉肉加陳皮，解膩...
立夏食譜：不想變“潮”人？這樣喫行氣化溼又醒神！
立夏節氣即將到來，它是標示萬物進入旺季生長的一個重要節氣。 《月令七十二候集解》解釋爲：“夏，假也，物至此時皆假大也。”這裏的“假”即“大”之意，是說春天的植物到這時已經長大了。立夏以後，日照增加，...
立夏食譜：不想變“潮”人？這樣喫行氣化溼又醒神！
立夏節氣即將到來，它是標示萬物進入旺季生長的一個重要節氣。 《月令七十二候集解》解釋爲：“夏，假也，物至此時皆假大也。”這裏的“假”即“大”之意，是說春天的植物到這時已經長大了。立夏以後，日照增加，...
7種食物沒有“保質期”，即便長時間存放也能食用，別再傻傻丟掉
導語:食物要每天攝入，確保足夠的養分攝入更有助於防備疾病，增強體質。 在日常日子中，咱們在买食物的時候難免會买太多。假如不留意貯存期，可能會過期，嚴重影響咱們的健康。 但根據醫師的說法，並不是所有過...
陳皮美食：春季來一碗陳皮銀耳木瓜糖水吧~
四月的天氣變化無常 ，是一年中氣溫最善變的時候。廣東人鐘愛煲湯，以時令水果或其他食材熬制的糖水尤爲受歡迎。 新會陳皮作爲養生代表食材，溫補平和，在廣式糖水中也有着不可或缺的地位，不僅能豐富食物口感，...
陳皮美食：春季來一碗陳皮銀耳木瓜糖水吧~
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四神湯的實用搭配，養出好月卑胃！
脾胃是後天之本，脾胃不好，喫的再多也吸收不了。 今天給大家分享四神湯的幾種實用搭配，養出你的好脾胃。 四神湯+薏仁+赤小豆 適用人群：體內溼氣重的人群，能幫助身體排溼 制作方法：准備山藥10克、芡實...
陳皮和它一起搭配泡水喝，身體會發生驚喜的變化！
立夏過後，一天內的溫差變化也比較大，在這樣的天氣裏，暑溼也就很容易找上，而暑溼傷脾，一些朋友就出了脾胃不適的反應。其實身邊就有一種大家隨手扔掉的水果皮，稍加處理後變成可以當做食療佳品的好東西，可以應...