冬天補鈣,多喫這個菜,鈣是豆腐的7倍,牛奶的8倍,5元1盤超下飯! 經過壓制濃縮而成的豆腐幹,是我們常喫的一種豆制品食物,它不僅味道獨特,營養豐富,鈣含量在豆制品中更是出類拔萃,如小香幹的鈣含量可高...