補充
月入伏，飲食先“忌姜”！夏季菜譜，美味與健康並重
7月16入伏，飲食先“忌姜”！夏季菜譜，美味與健康並重 進入盛夏的七月，溫度升高，陽光炙烤。在飲食方面，專家建議避开“姜”這一傳統食材，特別是在頭伏時節。爲了讓您順利度過這個時節，推薦您嘗試以下三紅...
夏天這菜使勁喫，鉀是蘋果的3倍，補陽強體，順利度夏！
導讀：夏天這菜使勁喫，鉀是蘋果的3倍，補陽強體，順利度夏！ 在炎炎夏日，當人們對清涼的冷飲和爽口的蔬果趨之若鶩時，一種傳統的食材——黑豆，卻以其獨特的營養價值，悄悄地在人們的餐桌上佔據了一席之地。 ...
甘蔗是涼性還是熱性，甘蔗常喫的好處
甘蔗是日常生活中較爲常見的一種水果，而且甘蔗是一種熱帶水果，具有極高的糖分，備受人們喜歡，甘蔗也具有一定的藥用價值，特別是在炎熱的夏季服用非常好。 其實甘蔗是涼性的，也就是說甘蔗可以解渴，可以幫助我...
鯽魚喜歡喫什么，鯽魚飼料配方自制
鯽魚養殖配方 根據鯽魚的大小、數量和水溫等因素，合理安排每天的投喂量。鯽魚喜歡喫小魚、蝦、蚯蚓等動物性餌料，也可以喫植物性餌料如豆餅、麥麩等。在配制飼料時，可以根據鯽魚的口味和營養需求進行搭配。另外...
夏季炎熱，女人生活別太節儉，5種零食該喫就得喫，別心疼錢
導讀：在女人看來，美食除了三餐，當然還包括零食，零食是生活中的小確幸，它能讓我們在繁忙的生活中得以放松；零食還是關於回憶的禮物，每一口都能帶來滿滿的感動和溫暖…… 夏季到了，天氣越來越熱，很多人的飯...
“夏喫豆，勝過肉”！夏季多喫這3種“黃金豆”，便宜還好喫
大家好，我是老劉！ 入夏之後，氣溫逐漸升高，同時也是人體新陳代謝旺盛、營養消耗較快的時期。在這樣的季節裏，如何選擇合適的食材來補充身體所需營養，成爲了我們關注的重點。 俗話說：“夏喫豆，勝過肉”。豆...
夏天，多喫這道涼拌菜，做法簡單，爽口又开胃，輕松過夏
夏天，多喫這道涼拌菜，簡單一拌，爽口又开胃，輕松過夏 夏天，天氣逐漸炎熱，是最適合喫涼拌菜了，酸酸辣辣特別开胃。而且涼拌菜的做法簡單又方便，在家自己動手制作也會更加幹淨衛生，其中我最喜歡的一道就是涼...
夏天多喫這6種水果，天氣再熱也不怕，越喫越涼爽，孩子們都喜歡
炎炎夏日，我們需要補充水分，天氣幹燥要多喫水果，由於現在的水果種類太多，科技發達也不分季節了，荔枝、龍眼、西瓜、香蕉、水梨，還有進口的葡萄柚、蘋果等琳琅滿目。我們究竟該選擇什么呢，又能補充水分又能增...
“綠豆配一寶，少往醫院跑”！建議入夏多喫它，一健脾，二去溼，三消暑，可惜知道的人不多
大家好，我是老劉！ 俗話說，夏喫豆、勝喫肉，夏天多喫綠豆，是很好的選擇，因爲綠豆具有清熱解毒、利尿消腫、滋潤皮膚等功效，可以幫助人體調節體溫，解暑降溫，同時還能夠補充人體所需的營養物質。 尤其和銀耳...
別泡枸杞啦！這零食也可以養生
啤酒泡枸杞，蹦迪帶護膝，九零後的養生之道風靡全國。一說起零食，許多人的腦海中出現的是高脂肪、全色素、沒營養等這類詞語。養生九零後也因此對零食敬而遠之。但是，這其實是是對零食的誤解。啤酒泡枸杞，蹦迪帶...
蜂蜜水的功效與作用,蜂蜜水適合什么時間喝
蜂蜜水，這一看似簡單的飲品，實則蕴含着豐富的營養價值和健康功效。蜂蜜，作爲大自然賜予我們的珍貴禮物，自古以來就被人們視爲滋補佳品，而將其與水調和飲用，更是能夠發揮出其獨特的功效與作用。 首先，蜜豐香...
早上空腹喝水，比不喫早飯危害還大？醫生說出了答案
不論年歲幾何，我們每日都需爲身體注入足夠的水分，因爲人體宛如一座精致的宮殿，其內部運作與水的滋潤息息相關。 水分在體內的佔比如同宮殿中的瓊漿玉液，其重要性不言而喻。倘若體內缺水，血液便如同濃墨重彩的...
跟《五仙傳醫》一起越喫越健康，立夏這樣喫，找回好胃口
立夏之後天氣越來越炎熱，很多人都會在這個時候出現胃口不佳的情況，《五仙傳醫》史老師給大家推薦的這道黑木耳拌豆芽，不僅制作方法簡單，還對健康有很多好處，千萬別小看這道家常小菜！黑木耳拌豆芽的食療好處主...
羊大師：夏天能喝羊奶嗎？會上火嗎？健康嗎？
夏季已悄然到來，隨之而來的是炎熱的天氣和改變的飲食習慣。許多人在選擇夏季飲食時特別謹慎，擔心某些食物導致身體“上火”或不適，羊大師對此，有自己的看法。 羊奶作爲一種營養豐富的乳品，常年被許多人所喜愛...
立夏前後，記住：3喫，3忌喝，3禁忌，不是迷信，過來人的經驗
立夏標志着夏季的开始，此時調養身心尤爲重要。爲了適應季節變化，可以從以下幾個方面着手養生：首先，調整作息，遵循自然規律早睡早起，這有助於蓄養心陽，保持充沛精力。飲食上轉向清淡，多喫蔬菜、水果及豆制品...
擴散！天熱喝酒“四大禁忌”！
夏天的腳步越來越近，夏天飲酒有四大禁忌，你了解多少？ “酒”字是水和酉相加，有酒入腎之意，夏季有飲酒習慣的人，晚飯適量飲酒較好，最佳飲用時間爲晚飯之後，17-19點爲酉時，腎經最旺。 01“不喫下酒...
小S玩《哈利波特》精裝版梗 爆哭哽咽淚灑攝影棚
搜狐娛樂訊 近日，小S在錄制綜藝花絮時再次提到《哈利波特》精裝版的梗。節目中，小S被節目組要求回答3個外界好奇的事情。於是，搭檔派翠克問小S“你《哈利波特》有看完嗎？”，小S回答“有，從頭到尾都看完...
夏季養生正當時 13種滋補降火食物適宜喫
夏季養生要注重精神的調養，做到心靜自然涼的心態可以達到養生的目的，另外在飲食上也要注意，多喫一些具有滋補、降火功效的食物，保證身體的健康，讓你輕松健康度過這個夏天。 夏季養生正當時 13種滋補降火食...