銀耳雪梨湯
這菜有點小貴，閨蜜隔天喝一次，滋陰潤肺，嫩膚美容，體重悄悄降
銀耳是種富含膳食纖維的減肥食品，可以幫助胃腸蠕動以減少脂肪吸收。搭配止咳、降火、祛痰的雪梨，還有養肝潤肺抗衰老的枸杞子，特別適合季節交替時食用，最近有咳嗽、咽喉腫痛的可以試試，想減肥，想嫩膚美容的更...
2024-04-14
銀耳雪梨湯怎樣做才好喝？加上這2個訣竅，香甜濃鬱又營養
銀耳雪梨湯的做法簡單又多樣，喜歡甜品的人不要錯過這道湯。但是因爲銀耳是幹燥的物體要煮發的話比較困難，銀耳雪梨湯怎樣做才好喝？加上這2個訣竅，銀耳容易出膠，香甜濃鬱又營養。 【准備食材】：雪梨、銀耳、...
2023-11-15
夏季祛暑，綠豆湯和銀耳湯少不了，可要做好喝，還得看這篇小祕方
夏季，氣溫高、溼度大，人體容易出現口渴、出汗多、疲勞等症狀。許多人爲了解暑，會選擇喝一些涼性湯飲，而綠豆湯和銀耳雪梨湯則是很好的選擇。 這兩道湯既美味又有益健康，能夠幫助身體解暑、補水、滋養肌膚。 ...
2023-06-25