高纖維

春筍的養生之道:谷醫堂谷方益元帶大家探尋春季清新美味的祕密

春筍,是春季生長的嫩竹筍,不僅味道鮮美,而且營養豐富。在春天,人們紛紛品嘗春筍的美味,同時也對它的養生功效頗感好奇。那么,喫春筍真的有助於養生嗎?谷醫堂谷方益元給大家說道說道。 春筍,因其鮮嫩可口的...