成分表

食療喫什么、怎么喫、喫多少,查這兩張表就知道,這才是科學飲食

第一張表,叫做食物營養成分表。民以食爲天,世界上每個國家,基本上都對本國的食物,作了深入的研究,都有各自的食物營養成分表,中國當然也有。2009年,北京大學醫學出版社出版了一本書,叫做《 第二張表,...

喜歡用蠔油做菜的朋友注意了,我也才了解,越早知道越好,漲知識

喜歡用蠔油做飯的朋友注意了。我剛剛了解到,越早知道越好。它會增加你的知識。在不愁喫穿的前提下,我們才能過上更加精致、舒適的生活。如果我們的生活更好了,我們就會花更多的時間喫喝,那么美味的食物就會越來...

@潮悅| 讓人既愛又怕的月餅,怎么喫才健康?

今天是傳統的中秋佳節,是月餅唱主角的日子。作爲久負盛名的傳統食品之一,月餅寓意“團圓”,是中秋佳節必備的食物,但各種各樣色、香、味俱佳的月餅讓人既愛又怕。 月餅,西湖區三墩鎮社區衛生服務中心供圖 中...

买蠔油不要只懂看牌子,三個技巧教你選真正的蠔油

蠔油醬汁很稠,味道偏甜,有一股濃香的魚香味,不喜歡的人會說是“腥”味。蠔油用途廣泛,適合烹制多種食材,如肉類、蔬菜、豆制品、菌類等,還可調拌各種面食、涮海鮮、佐餐食用等。因爲蠔油是鮮味調料,所以使用...