夏季天氣炎熱,再好喫的飯菜也喫不了幾口。不如煲點養生湯,消暑祛熱,祛燥寧神。這些超級好用的煲湯小技巧奉上,讓你清爽一夏。 1. 冷水下料,大火煮沸小火慢燉 冷水下料,待煮沸後再改用小火慢燉,能讓營養...
春季,人體的新陳代謝开始加快,因此,適當減少雞肉和牛肉的攝入,轉而選擇其他種類的肉類,不僅能夠滿足營養需求,還能避免因過於油膩而引起的上火問題,同時也有助於增強免疫力,保持身體健康。 在這個溫暖的四...
春天的飲食習慣,也應順應自然規律,選擇既符合時令又能滋養身體的食物。在肉類美食選項中,雞胸肉以其經濟實惠的價格、豐富的營養價值以及簡單易做的烹飪方式脫穎而出,成爲春季餐桌上的理想之選。 相較於牛肉、...
做紅燒排骨,需要加冷水還是熱水?只要掌握好,排骨軟爛又入味!在我們生活中也有很多人是比較喜歡喫各種各樣的肉類食材的,而且現在我們生活水平好了,肉的食材也是很多家庭餐桌上經常能夠見到的食品的種類是比較...
先說血粑,熟悉西南官話的人,對“粑”這個字應該有更形象直觀的理解,它不好用普通話表示,指的是食材的某種狀態,或者指食材本身,但食材種類不限。植物類食材比如糯米、香米,可以做成餈粑,肉類食材也可以和米...
清明時節雨紛紛,路上行人欲斷魂。別的節氣不准,清明節真的是經常是下雨天,先輩們的節氣文化也在申遺,真是博大精深的文化了。看過一些節氣相關的書籍,具體的內容都忘得差不多了,只記住了一句話:順時擇食起居...
在日常飲食中,料酒作爲一種重要的調料,被廣泛應用於各種烹飪過程中。然而,有些人會問:白酒能否代替料酒作爲調料呢?本文將就此問題進行探討。 首先,我們需要了解料酒和白酒的基本概念。料酒是一種低度數的黃...
進入暖4月,隨着春意漸濃,人們开始感受到大自然的復蘇,萬物生機勃發。在這個時節,飲食調理尤爲重要,而一些肉類的選擇更是需要考慮。傳統上,有一種說法是“春季少喫雞肉和豬肉”,主要基於雞肉和豬肉的性質偏...
#圖文萬粉激勵計劃# 隨着春天的到來,孩子們的食欲也隨之增長,選擇適宜的食物對他們的健康和成長至關重要。在這個季節,有一些食材特別適合孩子食用,它們不僅口感鮮美,而且營養豐富,能夠滋補身體、促進生長...
在現代快節奏的生活中,許多人因爲工作壓力、不良的生活習慣等因素,出現了腎虛的症狀。腎虛是中醫學中的一種概念,主要表現爲腰膝酸軟、頭暈耳鳴、夜尿頻繁等症狀。那么,腎虛應該如何調理呢?除了保持良好的作息...
不知不覺中,春季已經過去了一半,在春季我家就愛喫些新鮮的素菜,不喜歡喫油膩膩的肉類。其實,如果素菜喫好了,比喫肉好。營養師大喬給大家推薦一款食材,春季,我家常做“這菜”,鈣含量是雞肉7倍,比喫肉效果...
(j❽❽❺❽❺❾)到了春暖花开、萬物復蘇的季節,很多人都忙着給自己制定減肥計劃,希望能瘦下來迎接夏天的到來。但傳統的減肥餐——水煮蔬菜、清水煮雞胸肉,不僅寡淡無味,熱量低不說,還少得可憐的脂肪和蛋白...
春天,大地回春,生機盎然,也是養生調理的黃金時節。隨着氣溫逐漸回暖,人們的飲食也开始注重清淡、養生。在這個季節裏,選擇一些有助於促進消化、調理脾胃的春季菜餚,不僅可以滋補身體,還能增強免疫力,應季而...
牛肉是我們家家戶戶經常喫的肉類,相比雞肉、羊肉、豬肉等其他肉類更健康,因爲牛肉中含有豐富的蛋白質,並且其氨基酸組成比其他肉類更接近人體需要,不但對增長肌肉、增強力量有一定食療效果,還能提高機體抗病能...
牛肉是我們家家戶戶經常喫的肉類,相比雞肉、羊肉、豬肉等其他肉類更健康,因爲牛肉中含有豐富的蛋白質,並且其氨基酸組成比其他肉類更接近人體需要,不但對增長肌肉、增強力量有一定食療效果,還能提高機體抗病能...
春 味 眼下, 春天的氣息愈發濃厚, 不少春季的時令菜 开始端上餐桌。 在金山區漕涇鎮海涯村, 有一道濃鬱鮮美的“春天滋味”, 堪稱春天的湯界“頂流” ↓↓↓ 展开全文 醃篤鮮,“醃”是指鹹肉,“鮮...
俗話說:“冬喫羊肉賽人參”在冬季就是食用羊肉的最佳季節,年關將至,家家戶戶都會准備很多豐盛的年貨,而羊肉這樣的肉食,當然也是餐桌上必不可少的,尤其是在農村,每到過年的時候,都會在大鐵鍋裏面燉煮羊肉,...
“巨無霸”燒烤喫過嗎?一根5個人才喫得完,萌妹子拿都拿不起 燒烤是現在比較流行的風味小喫之一,它主要就是把各種蔬菜或者是肉類,用一種竹籤串連起來,等要喫的時候就把它放在那碳火上進行烤。烤的過程也比較...
“巨無霸”燒烤喫過嗎?一根5個人才喫得完,萌妹子拿都拿不起 燒烤是現在比較流行的風味小喫之一,它主要就是把各種蔬菜或者是肉類,用一種竹籤串連起來,等要喫的時候就把它放在那碳火上進行烤。烤的過程也比較...
雖然說現在這個時代有很多喫貨,但是很多喫貨都是離不开肉類的,畢竟,大口大口喫着肉類真的非常的過癮。世界上有很多種肉類可以喫,最常見的就是以下這些,豬肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、牛肉、羊肉,所以說是有很多種...