脂肪
羊大師解讀羊奶助力，夏日養生
羊奶確實是一種營養豐富、對人體有益的飲品，尤其在夏日養生中扮演着重要的角色。以下是一些關於羊奶在夏日養生中的好處和建議： 羊大師 營養豐富：羊奶含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等營養物質，這些物質對...
羊大師：夏天能喝羊奶嗎？會上火嗎？健康嗎？
夏季已悄然到來，隨之而來的是炎熱的天氣和改變的飲食習慣。許多人在選擇夏季飲食時特別謹慎，擔心某些食物導致身體“上火”或不適，羊大師對此，有自己的看法。 羊奶作爲一種營養豐富的乳品，常年被許多人所喜愛...
現在才知道，冬瓜不能隨便喫？醫生：這5類人，建議別再湊熱鬧了
導語：冬瓜，這種一年生的蔓生或架生草本，擁有着獨特的形態與色澤。它的莖被黃褐色硬毛及長柔毛覆蓋，仿佛披上了一層天然的防護衣，棱溝分明，彰顯着生命的堅韌。 葉柄粗壯，長達5-20釐米，同樣被黃褐色的硬...
打工人養生好物：用五六個核桃制作養生食療
隨着現代生活節奏的加快，打工人群體的健康問題日益受到關注。在繁忙的工作中，如何保持身體健康，提高生活質量，成爲了許多打工人關注的焦點。今天，我要爲大家介紹一種簡單實用的養生好物——用五六個核桃制作的...
早起空腹喫幾粒花生，堅持半個月，這5個好處或會“不請自來”
花生，這個看似普通的植物，卻蕴含着無盡的魅力與奧祕。它不僅僅是一種食物，更是人類智慧的結晶，是大自然的饋贈。 花生，又稱爲“落花生”，是一種豆科植物的種子。它的外形小巧玲瓏，外殼堅硬而光滑，內部卻隱...
羊大師解說，夏天和羊奶也搭配嗎？
羊奶作爲一種營養豐富的飲品，其是否適合在夏天飲用，主要取決於個人的體質和飲食習慣。 羊大師 首先，羊奶富含多種營養成分，如蛋白質、礦物質和維生素等，有助於增強體力和免疫力。在炎熱的夏季，人體容易出汗...
氣溫多變的春天，這樣做法的圓子寶寶要多喫，有助於增強寶寶體質
豆腐的原料是大豆，其中維生素、礦物質、脂肪、蛋白質含量都很高，有着“田中之肉”、“綠色牛乳”的美譽。在春季最適合喫豆腐，因爲春季肝火比較旺，氣候溫差大很容易導致發生感冒、發燒等症狀，豆腐具有益氣和中...
這菜超簡單，2分鐘就出鍋！緊致肌膚、燃燒脂肪，比化妝品還有效
中醫歷來注重食療在幫助減肥方面的積極作用，而辣椒是日常生活中的常見食物，辣椒中有豐富的辣椒素，而這種物質在幫助減肥方面具有一定的作用。 平時我們都是把辣椒做配菜，能去除菜餚中的腥味，營養價值甚高，具...
喫了30年的花甲，還是這種做法喫着過癮，香辣入味，鮮嫩可口
花甲又叫花蛤，花甲富含豐富的高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪；它的營養也比較全面，它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，低熱能、高蛋白、少脂肪，能防...
教你做香辣毛肚，飯桌上必不可少的菜，口感脆嫩，香辣爽口！
毛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等，具有補益脾胃，補氣養血，補虛益精、消渴、風眩之功效，適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。能量72千卡，蛋白質14.5克，脂肪1...
食療減肥不是夢，多喫這五種食物，燃燒脂肪輕松喫平大肚腩！
減肥道路路漫漫，大家不是在減肥的道路上“受傷”，就是在減肥的道路上“養傷”！尤其是現在夏天快到了，看看大肚腩上的脂肪，是不是要下定決心減肥了？可不少肥胖人士表示自己就是管不住嘴、邁不开腿。其實減肥的...
食療減肥不是夢，多喫這五種食物，燃燒脂肪輕松喫平大肚腩！
減肥道路路漫漫，大家不是在減肥的道路上“受傷”，就是在減肥的道路上“養傷”！尤其是現在夏天快到了，看看大肚腩上的脂肪，是不是要下定決心減肥了？可不少肥胖人士表示自己就是管不住嘴、邁不开腿。其實減肥的...
春季第一菜，數它最肥美，溫腎助陽、陽氣足，加上雞蛋功效翻倍
春天，萬物生發，於五行之中的“木”屬性。肝髒，也被歸屬於“木”的屬性。兩者皆爲“木”，可見春天養肝是一件非常明智的事情。人們常說“春季肝正當時”，而它是“春菜第一食”，春季正是它最肥美的時候，春季常...
春天喫一寶，5大好處不請自來，好喫不上火，全家都愛喫
牛肉是我們家家戶戶經常喫的肉類，相比雞肉、羊肉、豬肉等其他肉類更健康，因爲牛肉中含有豐富的蛋白質，並且其氨基酸組成比其他肉類更接近人體需要，不但對增長肌肉、增強力量有一定食療效果，還能提高機體抗病能...
春天喫一寶，5大好處不請自來，好喫不上火，全家都愛喫
牛肉是我們家家戶戶經常喫的肉類，相比雞肉、羊肉、豬肉等其他肉類更健康，因爲牛肉中含有豐富的蛋白質，並且其氨基酸組成比其他肉類更接近人體需要，不但對增長肌肉、增強力量有一定食療效果，還能提高機體抗病能...
“含量高得奇怪”！網紅飲品遭點名！很多人愛喝
關注我們 近日 #上海消保委點名茉酸奶# 登上熱搜 近期 上海市消保委 對市場上多家知名品牌的 現場制售酸奶進行了測試 結果卻發現 一些品牌的配料存在不小的謎團 3月8日 上海市消保委通過微信公衆號...
“含量高得奇怪”！網紅飲品遭點名！很多大連人愛喝
3月13日， #上海消保委點名茉酸奶# 登上熱搜。 近期 上海市消保委 對市場上多家知名品牌的 現場制售酸奶進行了測試， 結果卻發現， 一些品牌的配料存在不小的謎團。 3月8日， 上海市消保委通過微...
“含量高得奇怪”！又一網紅茶飲遭點名！
太突然！知名巨頭宣布破產 霍啓剛深夜闢謠！ 他去世了，張藝謀發文悼念！ 3月13日， #上海消保委點名茉酸奶# 登上熱搜。 近期， 上海市消保委 對市場上多家知名品牌的 現場制售酸奶進行了測試， 結...
“配料表不對勁”！官方點名茉酸奶，這款網紅飲品脂肪含量高得奇怪……
記者 | 李軒子 3月13日，“上海消保委點名茉酸奶”話題衝上微博熱搜。 據上海市消保委微信公衆號消息，3月13日，上海市消保委點名茉酸奶，質疑其芒果酸奶奶昔的配料成分。 上海市消保委表示，茉酸奶在...
消保委點名網紅酸奶：脂肪高得奇怪，到底加了啥？
近日 上海市消費者權益保護委員會 對“書亦燒仙草”的一款 網紅“草莓啵啵酸奶”進行測評 結果顯示 其蛋白質、脂肪等含量 遠低於正常預包裝酸奶營養含量 那么 其他品牌的現場制售酸奶飲品 情況又如何呢？...